Rookie Pan
← Todas as receitas
Nepal, Ásia · Dal bhat tarkari (lentilha, arroz e legumes do Nepal)

Bolinhos crocantes de dal bhat com achar de tomate e timur

Um petisco de cafeteria a partir do prato do dia a dia nepalês: arroz e lentilha grossa em bolinhos dourados na frigideira, com achar de tomate tostado e iogurte gelado.

porções2 porç.
Tempo total40 min
Geladeira+ 10 min
DificuldadeMédia

Modo de preparo

  1. Enxágue a lentilha e coloque numa panela de 16 cm com a água e a cúrcuma. Leve à fervura em fogo fogo alto, abaixe para fogo fogo médio-baixo e cozinhe por , mexendo, até quase secar e ficar tão grossa que a colher deixe um rastro no fundo. Espalhe num prato largo para esfriar; lentilha úmida faz o bolinho desmanchar.

    Neste passoLentilha vermelha 60 gÁgua (para a lentilha) 180 mlCúrcuma em pó ¼ c. chá

    fogo alto→fogo médio-baixo
  2. Para o achar, toste o gergelim numa frigideira seca por um minuto e reserve. Na mesma frigideira, asse os tomates em fogo fogo médio-alto por , rolando, até estourarem e ficarem pretos em alguns pontos. No pilão, soque o gergelim, o alho, o timur, a pimenta em pó e o sal, junte os tomates, amasse grosseiramente e acerte com suco de limão.

    Neste passoGergelim 1 c. sopaTomates-cereja ou tomates 160 gDentes de alho 1Timur ou pimenta de Sichuan 1 pitada(s)Pimenta em pó ½ c. cháLimão ½Sal (para o achar) 1 pitada(s)

    fogo médio-alto
  3. Numa tigela grande, junte o arroz, a lentilha fria, a cebola, a pimenta e o coentro bem picados, o cominho, o sal e a farinha de arroz. Aperte e sove com as mãos até alguns grãos quebrarem e a massa dar liga. Com as mãos molhadas, modele 6 bolinhos achatados de 7 cm de largura e 1,5 cm de espessura.

    Neste passoArroz cozido frio (de véspera é melhor) 300 gCebola roxa 40 gPimenta verde 1Coentro fresco 10 gCominho em pó ½ c. cháSal ½ c. cháFarinha de arroz (ou farinha de trigo) 2 c. sopa

  4. Coloque os bolinhos numa assadeira e leve à geladeira por para firmarem e não desmancharem na frigideira.

  5. Aqueça o óleo numa frigideira antiaderente de 24 cm em fogo fogo médio e coloque os bolinhos com espaço entre eles. Frite por de cada lado, sem mexer até formar uma crosta dourada bem escura. Vire com cuidado com uma espátula e frite em levas se a frigideira for pequena. Escorra rapidamente em papel-toalha.

    Neste passoÓleo vegetal (para fritar) 3 c. sopa

    fogo médio
  6. Sirva morno com o achar de tomate e timur e o iogurte: passe um pouco de iogurte em cada bolinho, coloque achar por cima e coma em uma ou duas mordidas.

    Neste passoIogurte natural 4 c. sopa

Dica

Arroz recém-feito é mole demais para dar liga: use arroz frio ou de véspera. Se a massa grudar, acrescente farinha de arroz às colheradas. Sobras de dal bhat funcionam perfeitamente. Os bolinhos modelados congelam bem; frite ainda congelados em fogo um pouco mais baixo, por mais tempo.

No acampamento

Modele os bolinhos em casa e leve gelados num pote fechado; no camping é só fritar numa frigideira de ferro. Toste os tomates do achar na grelha da fogueira para um sabor mais defumado.