Muffins de ovo doro wat com geleia de cebola no berbere
Muffins de brunch de uma mordida com sabor de doro wat: geleia de cebola no berbere, frango temperado e feta assados em ovo fofinho.
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 190 °C. Pincele o interior das forminhas de muffin com uma camada fina de manteiga; são 3 cavidades por porção. Com forminhas de silicone ou de papel, desenformam mais fácil.
Neste passoManteiga (ou niter kibbeh) ¼ c. sopa
fornoPique a cebola fininha e cozinhe numa frigideira de 20 cm seca em fogo médio por , mexendo, até ficar macia, dourada e com textura de geleia. Junte o restante da manteiga, o alho e o berbere e cozinhe mais até perfumar. É a sua geleia de cebola com berbere: o sabor do doro wat numa colherada.
Neste passoCebola roxa 180 gManteiga (ou niter kibbeh) 1¼ c. sopaDentes de alho, ralados 1Berbere 2 c. chá
fogo médioCorte o frango em cubinhos de 1 cm, junte à frigideira com metade do sal e cozinhe em fogo médio-alto por , até não restar nada rosado e ficar branco por dentro. Tire do fogo e deixe amornar; quente, ele começaria a cozinhar os ovos.
Neste passoSobrecoxas de frango sem osso e sem pele 150 gSal ¼ c. chá
fogo médio-altoNuma tigela, bata os ovos com o leite e o restante do sal por uns 30 segundos, até não sobrar clara aparente. Uma jarra com bico facilita na hora de despejar.
Neste passoOvos 4Leite 2 c. sopaSal ¼ c. chá
Distribua o frango e a geleia de cebola em 6 forminhas untadas e esfarele o feta por cima. Despeje a mistura de ovos até três quartos de cada forminha; eles crescem no forno, então não encha até a borda.
Neste passoQueijo feta 40 g
Asse no forno por , até crescerem e o centro não tremer ao sacudir a forma; um palito no meio deve sair sem ovo mole. Deixe descansar , passe uma faca pela borda para desenformar e espalhe a cebolinha fatiada. Melhor comer ainda mornos.
Neste passoCebolinhas 1
forno
Dica
Eles murcham um pouco ao esfriar; é normal. Bem fechados na geladeira duram 3 dias e reaquecem no micro-ondas de 30 em 30 segundos, ótimos para marmita e café da manhã rápido. Para menos ardência, troque metade do berbere por páprica.
No acampamento
Use uma frigideira com tampa no lugar do forno: espalhe a geleia de cebola e o frango, despeje os ovos, tampe e cozinhe em fogo baixo por 12–15 minutos, no estilo fritada. Mantenha ovos e frango gelados no cooler.