Falafel de fava e grão-de-bico com tarator de salsinha e cebola com sumagre
Falafel de restaurante libanês: grão-de-bico e fava seca com especiarias recém-tostadas, fritos na temperatura exata, com tarator de salsinha e cebola com sumagre.
Modo de preparo
Coloque o grão-de-bico e a fava em tigelas separadas e cubra cada um com pelo menos três vezes a altura deles em água fria. Deixe de molho por 18 a 24 horas, na geladeira se estiver calor, trocando a água uma vez. Não cozinhe nenhum dos dois.
Neste passoGrão-de-bico seco 100 gFava seca sem casca, partida 40 g
Toste o cominho e as sementes de coentro numa frigideira de 16 cm sem óleo, em fogo médio-baixo, por , chacoalhando, até escurecerem um tom e cheirarem a castanha. Deixe esfriar e moa bem fino no pilão ou moedor.
Neste passoCominho em grão 1 c. cháSementes de coentro 1 c. chá
fogo médio-baixoEscorra os grãos e espalhe sobre um pano limpo por 10 minutos para secar. No processador, triture primeiro as ervas, a cebola, o alho e a pimenta sem sementes, depois junte os grãos e pulse até virar uma textura de cuscuz. Misture as especiarias moídas, a pimenta-da-jamaica e o sal e confira se um punhado apertado fica bem firme. Cubra e leve à geladeira por .
Neste passoCebola ½Dentes de alho 2Pimenta verde ½Salsinha (folhas e talos macios) 25 gCoentro (folhas e talos macios) 15 gPimenta-da-jamaica moída 1 pitada(s)Sal 0.6 c. chá
Tarator: misture o tahine, o suco de limão, o alho ralado e o sal e bata acrescentando a água gelada de colher em colher até ficar claro e cremoso; junte a salsinha picada. Cebola com sumagre: fatie a cebola roxa bem fininha, misture com o sal, espere 5 minutos, esprema bem e misture com o sumagre.
Neste passoTahine (pasta de gergelim) 3 c. sopaLimão-siciliano (para o suco) 1Alho (para o molho) ½Água gelada com gelo 3 c. sopaSalsinha picada (para o molho) 2 c. sopaSal (para o molho) 1 pitada(s)Cebola roxa ½Sal (para a cebola) 1 pitada(s)Sumagre 1 c. chá
Logo antes de fritar, misture o bicarbonato. Com as mãos molhadas ou duas colheres, modele 12 discos firmes de 4 cm de largura e 2 cm de espessura e grude gergelim de um lado.
Neste passoBicarbonato de sódio ¼ c. cháGergelim 1½ c. chá
Coloque óleo com 5 cm de altura numa panela funda de 20 cm (no máximo até a metade), prenda um termômetro culinário e aqueça em fogo médio-alto por até 180 °C. Seque bem as mãos e os utensílios e nunca deixe o óleo sozinho.
Neste passoÓleo para fritar 1.3 L
fogo médio-altoFrite em 2 levas, só o que couber numa camada, deslizando com cuidado de uma colher para o lado oposto a você. Frite cada leva por , virando uma vez, até ficar marrom-avermelhado escuro. A temperatura cai quando eles entram, então ajuste entre fogo médio e fogo médio-alto para manter 175 a 180 °C, e desligue na hora se o óleo soltar fumaça. Tire para uma grade, salpique uma pitadinha de sal e abra um para conferir se está cozido e verde por dentro.
Neste passoSal ⅛ c. chá
fogo médio→fogo médio-altoDesligue o fogo do óleo e deixe a panela parada até esfriar. Aqueça os pães sírios numa frigideira seca em fogo médio por de cada lado. Passe tarator, coloque os falafels, a cebola com sumagre, o tomate e os picles e enrole bem firme.
Neste passoPão sírio 2Tomate 1Nabo em conserva ou picles de pepino 60 g
fogo médio
Dica
A fava deixa o interior mais verde e com sabor mais amendoado, e a casquinha mais crocante; se não encontrar, use o mesmo peso total de grão-de-bico. Abaixo de 170 °C o falafel encharca de óleo, então nunca lote a panela.
No acampamento
No camping, leve de casa a massa e os molhos e frite discos finos numa frigideira larga de ferro com só 2 cm de óleo. Use um fogareiro baixo com para-vento e deixe o óleo usado esfriar totalmente antes de passar para um pote e levar de volta.