Rookie Pan
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Líbano, Oriente Médio e África

Fattoush

A salada de pão do dia a dia no Líbano: pão sírio frito e crocante, legumes frescos e ervas num molho azedinho de sumac e melaço de romã.

porções2 porç.
Tempo total30 min
DificuldadeFácil

Modo de preparo

  1. Passe a ponta de uma faca pela borda de cada pão e abra-o em dois discos finos. Rasgue com as mãos ou corte com tesoura em pedaços de 2–3 cm. Se o pão estiver bem fresquinho e macio, espalhe os pedaços numa assadeira por uns 10 minutos: pão mais seco espirra menos e fica mais crocante.

    Neste passoPão sírio (cerca de 20 cm) 1

  2. Coloque óleo com cerca de 1 cm de altura numa frigideira (20 cm, 1×: diâmetro da frigideira, número de levas) e aqueça em fogo fogo médio até 170 °C. Sem termômetro, jogue um pedaço de pão: ele deve chiar na hora, com bolhinhas constantes. Água faz o óleo quente espirrar, então mantenha o pão e as mãos bem secos. Deslize os pedaços para longe de você, em uma única camada, e frite cada leva por , virando uma vez, até ficarem dourados e crocantes. Retire com escumadeira para papel-toalha e polvilhe um pouco de sumac ainda quente. Nunca deixe o óleo sozinho no fogo; ao terminar, desligue e deixe esfriar na própria frigideira.

    Neste passoÓleo vegetal para fritar 200 mlSumac 0.4 c. chá

    fogo médio
  3. Amasse o alho com o sal usando a lateral da faca até virar uma pasta e coloque numa tigelinha. Junte o suco de limão, o melaço de romã, o sumac e a hortelã seca e despeje o azeite aos poucos, batendo com um garfo até engrossar levemente. Prove: deve ficar azedinho, levemente doce e bem temperado.

    Neste passoDentes de alho 1Sal ½ c. cháSuco de limão-siciliano 2 c. sopaMelaço de romã 1½ c. cháSumac ¾ c. cháHortelã seca ½ c. cháAzeite de oliva extravirgem 3 c. sopa

  4. Lave todos os legumes e seque muito bem, porque a água que sobra dilui o molho. Corte a alface em tiras de 3 cm, os tomates em cubos de 2 cm, o pepino ao meio no comprimento e depois em meias-luas de 5 mm, os rabanetes em fatias finas, o pimentão em pedaços de 1,5 cm e a cebolinha em rodelinhas. Pique a salsinha grosseiramente e rasgue as folhas de hortelã.

    Neste passoAlface-romana 150 gTomates médios 2Pepino (de preferência japonês, de casca fina) 200 gRabanetes 4Pimentão verde ½Cebolinha 2Salsinha 20 gHortelã fresca 10 g

  5. Na hora de comer, coloque os legumes numa tigela grande de 28 cm, regue com o molho e misture delicadamente com as mãos ou um pegador. Junte dois terços do pão frito, misture de novo, arrume numa travessa e espalhe por cima o restante do pão e um pouco de sumac. Sirva imediatamente.

    Neste passoSumac 0.4 c. chá

Dica

Junte o pão só no último instante para ele continuar crocante; se for adiantar, guarde separados o pão frito, o molho e os legumes cortados. Se não quiser fritar, pincele o pão com azeite e asse a 190 °C por 8 a 10 minutos. Sem melaço de romã? Use um pouco de mel e mais um pouco de limão.

No acampamento

Frite o pão em casa e leve num pote bem fechado, com o molho num vidro; no camping é só cortar e misturar. Se for fazer lá, nada de muito óleo: toste o pão numa frigideira no fogareiro com um fio de azeite dos dois lados e depois quebre em pedaços.