Rookie Pan
← Todas as receitas
Noruega, Europa

Fiskesuppe (sopa cremosa norueguesa de peixe)

A sopa de peixe caseira da Noruega: legumes refogados na manteiga, caldo de peixe com creme de leite e pedaços macios de bacalhau fresco, salmão e camarão cozidos no fim.

porções2 porç.
Tempo total40 min
DificuldadeFácil
Sobre as porçõesCozinhe sempre o peixe por completo. Compre-o fresco e mantenha-o refrigerado até a hora de cozinhar.

Modo de preparo

  1. Descasque a cenoura, a batata e o aipo-rábano. Corte a cenoura e o aipo-rábano em palitos finos de uns 4 cm e a batata em cubos de 1,5 cm; fatie o alho-poró em rodelas finas e lave bem para tirar a terra. Passe os dedos no peixe branco e no salmão para tirar espinhas, corte em pedaços de 3 cm e seque. Descongele o camarão, se for congelado, e escorra bem.

  2. Derreta a manteiga numa panela de 18 cm em fogo médio, junte a cenoura, o aipo-rábano e o alho-poró e refogue por , mexendo, até amolecerem sem dourar.

    Neste passoManteiga 20 gCenoura 80 gAipo-rábano (ou talos de salsão) 60 gAlho-poró 60 g

    fogo médio
  3. Polvilhe a farinha e mexa em fogo médio-baixo por para envolver os legumes e tirar o gosto de cru. Despeje o caldo quente uma concha por vez, mexendo bem a cada adição para não empelotar.

    Neste passoFarinha de trigo 15 gCaldo de peixe quente 550 ml

    fogo médio-baixo
  4. Junte a batata, leve à fervura em fogo médio-alto (cerca de ), abaixe para fogo médio-baixo e cozinhe por , até a batata ficar macia quando espetada com uma faca.

    Neste passoBatata 150 g

    fogo médio-alto→fogo médio-baixo
  5. Acrescente o creme de leite e aqueça em fogo médio-baixo por até soltar vapor. Tempere com sal e pimenta branca; se o sabor estiver sem graça, falta um pouco de sal.

    Neste passoCreme de leite fresco 120 mlSal a gostoPimenta-do-reino branca a gosto

    fogo médio-baixo
  6. Coloque com cuidado o peixe branco e o salmão, mantenha a sopa em fogo baixo para que a superfície mal trema e cozinhe por , mexendo só uma vez e bem de leve para os pedaços não se desfazerem. Junte o camarão no último minuto, só para aquecer. O peixe está pronto quando fica opaco por inteiro e se separa em lascas ao ser pressionado (63 °C no centro).

    Neste passoFilé de peixe branco sem pele (bacalhau fresco, merluza ou pescada) 160 gFilé de salmão sem pele 120 gCamarão cozido e descascado 60 g

    fogo baixo
  7. Desligue o fogo, espalhe a cebolinha e sirva logo em tigelas aquecidas, com pão crocante ou pão sírio.

    Neste passoCebolinha picada 2 c. sopa

Dica

Qualquer peixe branco firme funciona: bacalhau fresco, merluza, pescada ou polaca; o salmão dá cor e cremosidade. Depois de pôr o creme e o peixe, nunca deixe ferver forte: o peixe endurece e o creme pode talhar. Muitos noruegueses acrescentam umas gotas de vinagre e um pouco de açúcar para um toque agridoce, ou uma colher de creme azedo em cada prato.

No acampamento

Uma panela e um fogareiro bastam. Corte os legumes em casa e leve num saco com fecho; um cubo de caldo com água substitui o caldo de peixe. Guarde o peixe e o camarão numa caixa térmica com bastante gelo, abaixo de 4 °C, e cozinhe no primeiro dia. Use um para-vento: com vento, a panela demora muito mais para ferver.