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Quênia, Oriente Médio e África

Pilau queniano de carne

O arroz de festa do Quênia: basmati cozido no caldo de carne com cebola bem dourada e pilau masala moído na hora, com salada kachumbari.

porções2 porç.
Tempo total1 h 22 min
DificuldadeMédia

Modo de preparo

  1. Corte a carne em cubos de 2–3 cm e coloque numa panela de 20 cm com a água e parte do sal. Leve à fervura em fogo alto, retire a espuma cinza, abaixe para fogo médio-baixo e cozinhe com a tampa entreaberta por , até o garfo entrar fácil. Guarde o caldo: é com ele que o arroz cozinha.

    Neste passoCarne bovina para cozido (acém ou músculo), em cubos de 2–3 cm 240 gÁgua para cozinhar a carne 600 mlSal 0.4 c. chá

    fogo alto→fogo médio-baixo
  2. Enquanto a carne cozinha, lave o arroz numa tigela trocando a água 3–4 vezes, até sair quase transparente. Cubra com água limpa, deixe de molho por e escorra numa peneira. Assim o basmati fica com grãos longos e inteiros.

    Neste passoArroz basmati 180 g

  3. Coloque o cominho, o cardamomo, os cravos e a pimenta numa frigideira seca em fogo médio-baixo e toste por , sacudindo a frigideira, até o cominho escurecer um tom e cheirar a castanha. Passe para um prato, deixe esfriar e moa bem fino no pilão ou moedor. Esse é o seu pilau masala caseiro.

    Neste passoCominho em grão 1½ c. cháBagas de cardamomo verde 4Cravo-da-índia 3Pimenta-do-reino em grão ¾ c. chá

    fogo médio-baixo
  4. Aqueça o óleo numa panela de fundo grosso de 20 cm, junte a cebola e a canela e cozinhe em fogo médio por , mexendo sempre. Leve a cebola além do dourado, até um marrom escuro de chocolate ao leite: é essa cor que deixa o pilau moreno. Se as bordas começarem a queimar, abaixe um pouco o fogo e pingue uma colher de água para soltar o fundo.

    Neste passoÓleo vegetal 3 c. sopaCebola em fatias finas 150 gCanela em pau (pedaços de 5 cm) 1

    fogo médio
  5. Junte o alho e o gengibre ralados e refogue 30 segundos; acrescente a masala moída e mexa por 10 segundos. Adicione a carne escorrida, o tomate e a batata e refogue em fogo médio por , até o tomate desmanchar e tudo ficar envolvido nas especiarias.

    Neste passoDentes de alho 3Gengibre fresco 10 gTomate picadinho 100 gBatata em pedaços de 3 cm 150 g

    fogo médio
  6. Junte o arroz escorrido e mexa delicadamente por 1–2 minutos para envolver os grãos no óleo sem quebrá-los. Coe o caldo da carne, meça a quantidade da lista (complete com água quente se faltar) e despeje com o restante do sal. Prove: o líquido deve ficar levemente salgado para o arroz ficar no ponto. Leve à fervura em fogo alto, abaixe logo para fogo baixo, tampe bem e cozinhe por . Não abra a tampa nem mexa.

    Neste passoCaldo do cozimento da carne (complete com água se faltar) 290 mlSal 1⅛ c. chá

    fogo alto→fogo baixo
  7. Desligue o fogo e deixe abafado por . Enquanto isso, faça o kachumbari: corte os tomates em cubos de 1 cm, a cebola roxa em fatias bem finas (deixe 5 minutos em água gelada e escorra), pique o coentro e corte a pimenta sem sementes em rodelas. Misture tudo com o suco de limão e o sal. Solte o arroz com um garfo de baixo para cima e sirva com o kachumbari.

    Neste passoTomates (para o kachumbari) 1Cebola roxa (para o kachumbari) ½Coentro fresco 8 gPimenta verde ½Limão-taiti ½Sal (para o kachumbari) 1 pitada(s)

Dica

A cor do pilau vem da cebola bem dourada e das especiarias, não de shoyu, então não apresse a cebola. Se o arroz ainda estiver duro, borrife 3–4 colheres de sopa de água, tampe e deixe mais 5 minutos em fogo baixo. Com sobrecoxa de frango no lugar da carne, cozinhe só 20 minutos.

No acampamento

Um fogareiro e uma panela grossa ou de ferro bastam. Para ganhar tempo, cozinhe a carne em casa e leve com o caldo no cooler, junto com as especiarias já tostadas e moídas. Use um corta-vento para a chama ficar firme e enrole a panela num pano enquanto o arroz descansa.