Kik alicha
O ensopado dourado e suave da Etiópia: ervilha amarela partida cozida com cebola, alho, gengibre e cúrcuma, cremosa, sem picância e reconfortante.
Modo de preparo
Espalhe a ervilha partida num prato e retire pedrinhas ou grãos estragados; depois lave numa peneira em água corrente até a água sair limpa.
Pique a cebola roxa bem fininha (quanto mais fina, mais lisa fica a base). Coloque numa panela de 20 cm a seco, sem óleo, e cozinhe em fogo médio por , mexendo sempre, até murchar, perder a água e ficar com cheiro adocicado. Cozinhar a cebola a seco é a técnica etíope; se começar a grudar, junte uma colher (sopa) de água.
Neste passoCebola roxa 1
fogo médioJunte o óleo, o alho bem picado e o gengibre ralado e refogue em fogo médio-baixo por . Acrescente a cúrcuma nos últimos 30 segundos, até o óleo ficar dourado e perfumado. Não deixe o alho dourar.
Neste passoÓleo vegetal 3 c. sopaDentes de alho 2Gengibre fresco 10 gCúrcuma em pó ¾ c. chá
fogo médio-baixoAdicione a ervilha lavada e a água e leve à fervura em fogo alto, retirando a espuma; depois baixe para fogo médio-baixo. Tampe deixando uma fresta e cozinhe por , mexendo até o fundo a cada 10 minutos, até a ervilha esmagar facilmente entre os dedos. Se engrossar demais, junte um pouco de água quente.
Neste passoErvilha amarela partida 120 gÁgua 650 ml
fogo alto→fogo médio-baixoTempere com sal e amasse cerca de metade da ervilha contra a lateral da panela com uma colher de pau, para o ensopado ficar grosso e cremoso. Coloque por cima as pimentas cortadas ao meio e cozinhe em fogo baixo por mais para os sabores se unirem. Está pronto quando escorre devagar da colher.
Neste passoSal ¾ c. cháPimentas verdes compridas 1
fogo baixoSirva quente sobre injera (pão chato fermentado etíope) ou com arroz ou pão sírio. As pimentas dão aroma; não é preciso comê-las.
Dica
Pratos alicha são os suaves, então não leva berberé: o sabor vem da cebola bem cozida e do sal na medida. Engrossa ao esfriar; ao reaquecer, junte um pouco de água. Dura 3 dias na geladeira.
No acampamento
Dá para fazer no camping numa panela grossa no fogareiro, mas demora: deixe a ervilha de molho na noite anterior para cortar 15 a 20 minutos de cozimento. Para economizar gás, faça em casa, leve no cooler e só reaqueça.