Kimbap (rolinho coreano de arroz e alga)
A marmita preferida da Coreia: arroz temperado com óleo de gergelim, enrolado na alga com ovo, espinafre, cenoura, presunto e nabo em conserva.
Modo de preparo
Coloque o arroz morno numa tigela larga, junte o sal, o óleo de gergelim e o gergelim e misture com a espátula na vertical, em movimentos de corte, para não amassar os grãos. Espalhe e deixe esfriar por , até ficar morno ao toque. Arroz quente faz a alga encolher e rasgar.
Neste passoArroz japonês cozido, morno 400 gSal (para o arroz) ½ c. cháÓleo de gergelim torrado (para o arroz) 1½ c. cháGergelim torrado ½ c. chá
Ferva água numa panela de 18 cm em fogo fogo alto, junte uma pitada de sal e escalde o espinafre por . Passe logo na água fria, esprema bem com as duas mãos e tempere com o óleo de gergelim e uma pitada de sal.
Neste passoEspinafre 100 gÓleo de gergelim torrado (para o espinafre) ½ c. cháSal (para espinafre, cenoura e ovo) 1½ pitada(s)
fogo altoCorte a cenoura em palitinhos finos de uns 4 mm. Aqueça um fio de óleo numa frigideira de 20 cm, junte a cenoura e uma pitada de sal e refogue em fogo fogo médio por , só até amolecer um pouco. Reserve num prato.
Neste passoCenoura 80 gÓleo de cozinha ½ c. sopaSal (para espinafre, cenoura e ovo) ¾ pitada(s)
fogo médioBata os ovos com uma pitada de sal. Unte a mesma frigideira com uma camada fina de óleo, despeje os ovos e cozinhe em fogo fogo médio-baixo por . Quando a superfície estiver quase firme, vire e cozinhe mais 30 segundos. Deixe esfriar e corte em tiras compridas de 1 cm.
Neste passoOvos 2Sal (para espinafre, cenoura e ovo) ¾ pitada(s)Óleo de cozinha ½ c. sopa
fogo médio-baixoCorte o presunto em palitos de 1 cm, se precisar, e doure na frigideira com o kani em fogo fogo médio por , rolando, até as bordas do presunto ficarem levemente douradas. Escorra em papel-toalha e seque também o nabo.
Neste passoPresunto cozido em palitos 60 gKani (palitos de surimi) 2Tiras de nabo amarelo em conserva (danmuji) 2
fogo médioColoque a folha de alga na esteira de bambu (ou numa tábua), com o lado áspero para cima e o lado comprido virado para você. Espalhe o arroz de um rolinho (cerca de 200 g) em camada fina, deixando 3 cm livres na borda de lá. Arrume o ovo, o espinafre, a cenoura, o presunto, o kani e o nabo um pouco antes do meio. Levante a borda de cá com a esteira, cubra o recheio apertando bem e continue enrolando para frente, pressionando de leve, até o fim. Deixe um instante com a emenda para baixo.
Neste passoFolhas de alga torrada para kimbap (gim) 2
Pincele o lado de fora com óleo de gergelim e salpique gergelim. Molhe a faca antes de cada corte e fatie em rodelas de 1,5 cm; com a lâmina úmida o corte fica limpo sem amassar o rolinho.
Neste passoÓleo de gergelim torrado (para pincelar) 1 c. cháGergelim torrado ½ c. chá
Dica
Arroz ou recheio demais é o principal motivo de o rolinho estourar. Se a alga rasgar um pouco, amasse alguns grãos de arroz e use como cola. Palitos de pepino salgados e espremidos substituem bem o espinafre.
No acampamento
Prepare todos os recheios em casa, leve em potes fechados no cooler e enrole no camping sobre uma tábua forrada com filme plástico. Leve o arroz num recipiente térmico para ele chegar morno e grudar na alga. Guarde os rolinhos na sombra e coma no mesmo dia.