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Turquia, Oriente Médio e África · Lahmacun

Bowl crocante de lahmacun com bulgur

Carne moída com os temperos do lahmacun, prensada na frigideira até ficar crocante, sobre bulgur na manteiga com iogurte de alho, cebola com sumac e tomate.

porções2 porç.
Tempo total28 min
DificuldadeFácil

Modo de preparo

  1. Leve ao fogo fogo alto uma panela de 16 cm com a água, a manteiga e parte do sal até ferver. Junte o bulgur, mexa, tampe, abaixe para fogo fogo baixo e cozinhe por . Quando toda a água for absorvida, desligue, deixe tampado por 10 minutos e solte os grãos com um garfo.

    Neste passoTrigo para quibe grosso (bulgur) 120 gÁgua 240 mlManteiga 10 gSal ¼ c. chá

    fogo alto→fogo baixo
  2. Enquanto descansa, prepare as coberturas. Misture o iogurte com um pouco de alho ralado bem fino e uma pitada de sal. Corte os tomates em cubos de 1 cm, fatie a cebola roxa bem fina e misture com metade do sumac, e pique a salsinha grosseiramente.

    Neste passoIogurte natural 100 gDentes de alho ¼Sal ⅛ c. cháTomates 1Cebola roxa ½Salsinha 10 gSumac ½ c. chá

  3. Aqueça o azeite numa frigideira de 24 cm em fogo fogo médio-alto por 1 minuto, junte a carne, tempere com sal e pressione firme com uma espátula, formando uma camada larga e achatada. Não mexa por , até formar embaixo uma crosta bem dourada; então vire e quebre em pedaços irregulares — esses pedacinhos crocantes são o grande lance do prato. Se a frigideira for pequena para 4 porções, faça em duas levas.

    Neste passoAzeite de oliva 1½ c. sopaCarne moída bovina ou de cordeiro 200 gSal ¼ c. chá

    fogo médio-alto
  4. Abaixe para fogo fogo médio, junte a cebola picada, o restante do alho, o extrato de tomate, o pul biber e o cominho e refogue por , mexendo. Está pronto quando o extrato ficar vermelho-escuro, a frigideira chiar quase seca e a carne não tiver nada rosado.

    Neste passoCebola ½Dentes de alho ¾Extrato de tomate 2 c. cháPimenta turca em flocos (pul biber) 1 c. cháCominho em pó ½ c. chá

    fogo médio
  5. Coloque o bulgur nas tigelas, a carne de um lado e o tomate, a cebola com sumac e a salsinha do outro, e finalize com uma colherada de iogurte de alho. Regue com um fio de melaço de romã, polvilhe o restante do sumac e sirva com gomos de limão para espremer.

    Neste passoMelaço de romã 1 c. cháLimão-siciliano ½Sumac ½ c. chá

Dica

Dá para trocar o bulgur por arroz ou cuscuz marroquino. Se mexer a carne logo de cara, ela solta água e cozinha em vez de dourar: prense e deixe quieta. Esfarele um pouco de pão sírio tostado por cima para trazer de volta a crocância do lahmacun.

No acampamento

Cozinhe o bulgur numa boca do fogareiro e a carne numa frigideira de ferro na outra, e fica tudo pronto junto. Misture o molho de iogurte em casa e leve no cooler.