Rookie Pan
← Todas as receitas
Senegal, Oriente Médio e África · Mafé de carne

Curry japonês de mafé com arroz

O mafé senegalês encontra o curry caseiro japonês: frango, batata e cenoura cozidos num roux de curry com manteiga e pasta de amendoim, ao lado de arroz japonês.

porções2 porç.
Tempo total50 min
Demolho do arroz+ 20 min
DificuldadeMédia

Modo de preparo

  1. Lave o arroz 3 ou 4 vezes até a água sair limpa e deixe de molho na água do cozimento por 20 minutos. Coloque o arroz com a água numa panela de 16 cm, tampe, deixe ferver em fogo alto, abaixe para fogo baixo e cozinhe por . Desligue e deixe tampado por 10 minutos.

    Neste passoArroz japonês (grão curto) 160 gÁgua para o arroz 200 ml

    fogo alto→fogo baixo
  2. Derreta a manteiga numa panelinha em fogo baixo, junte a farinha mexendo sem parar e depois o curry; ao todo, cozinhe por , até ficar arenoso, marrom-claro e com cheiro de tostado. Desligue o fogo. Esse é o seu roux de curry caseiro.

    Neste passoManteiga 20 gFarinha de trigo 2 c. sopaCurry em pó 3 c. chá

    fogo baixo
  3. Tempere o frango com o sal. Aqueça o óleo numa panela de 20 cm em fogo médio-alto e doure o frango por , até ficar dourado por fora.

    Neste passoSobrecoxas de frango sem osso, em pedaços pequenos 300 gSal ½ c. cháÓleo vegetal 1½ c. sopa

    fogo médio-alto
  4. Junte a cebola, a cenoura, a batata, o alho e o gengibre e refogue em fogo médio por , até as bordas da cebola ficarem transparentes.

    Neste passoCebola, em gomos 200 gCenoura, em pedaços pequenos 120 gBatata, em pedaços de 3 cm 200 gDentes de alho, ralados 2Gengibre fresco, ralado 8 g

    fogo médio
  5. Acrescente o caldo e o extrato, deixe ferver em fogo alto e retire a espuma; abaixe para fogo médio-baixo e cozinhe por , até um palito entrar fácil na batata.

    Neste passoCaldo de galinha 550 mlExtrato de tomate 2 c. chá

    fogo alto→fogo médio-baixo
  6. Bata a pasta de amendoim com uma concha do caldo quente até ficar lisa. Desligue o fogo, junte o roux e a mistura de amendoim e mexa até não sobrar nenhum grumo; volte a ligar em fogo baixo e cozinhe por , mexendo até o fundo, até engrossar. Acerte com o shoyu e o mel.

    Neste passoPasta de amendoim sem açúcar 60 gShoyu 2 c. cháMel 1 c. chá

    fogo baixo
  7. Coloque o arroz de um lado do prato, despeje bastante curry ao lado e sirva com o gengibre em conserva.

    Neste passoGengibre em conserva ou picles japonês, para servir 1 c. sopa

Dica

Junte o roux sempre com o fogo desligado para não empelotar. Com amendoim o curry gruda fácil, então mantenha o fogo baixo no final. Como quase todo curry, fica ainda melhor no dia seguinte. Nunca sirva a quem tem alergia a amendoim.

No acampamento

Basta uma boca de fogareiro. Faça o roux em casa, deixe esfriar e leve num pote fechado; no camping é só cozinhar os ingredientes e dissolver o roux. Cozinhe o arroz numa panela de camping.