Mafé de cordeiro braseado no forno
Um mafé mais profundo: cordeiro com osso braseado devagar no forno com pasta caseira de amendoim torrado e abóbora, finalizado com limão e coentro.
Modo de preparo
Toste o amendoim numa frigideira sem óleo em fogo médio-baixo por , sacudindo sem parar, até dourar por igual e ficar perfumado. Separe um punhadinho (uns 15%) e pique grosseiramente para decorar. Deixe o restante amornar e bata com parte do caldo por 2 a 3 minutos até virar uma pasta de amendoim lisa. Preaqueça o forno a 160 °C.
Neste passoAmendoim cru sem pele, sem sal 130 gCaldo de galinha 150 ml
fogo médio-baixoSeque o cordeiro e tempere com parte do sal e a pimenta. Aqueça o óleo numa panela de ferro de 22 cm que vá ao forno em fogo médio-alto e doure o cordeiro por , sem mexer demais, até ficar bem tostado. Para 3 ou 4 porções, em duas levas. Reserve num prato.
Neste passoPaleta ou pescoço de cordeiro com osso, em pedaços de 5 cm 500 gSal ¾ c. cháPimenta-do-reino ½ c. cháÓleo vegetal 2 c. sopa
fogo médio-altoDescarte a gordura deixando só 1 colher de sopa, junte a cebola em fogo médio e refogue raspando o fundo dourado. Quando amaciar, acrescente o alho, o gengibre e o extrato; ao todo, cozinhe por , até o extrato ficar vermelho-tijolo escuro.
Neste passoCebola, picada 200 gDentes de alho, picados 4Gengibre fresco, ralado 10 gExtrato de tomate 2½ c. sopa
fogo médioMisture a pasta de amendoim, o restante do caldo, o louro, a pimenta furada com a faca e o restante do sal, e volte o cordeiro. Deixe ferver em fogo alto, tampe e leve ao forno a 160 °C (forno) por . Mexa uma vez na metade do tempo e confira o fundo.
Neste passoCaldo de galinha 600 mlFolha de louro 1Pimenta scotch bonnet inteira 1Sal ½ c. chá
fogo alto→fornoJunte a abóbora e a cenoura, afunde-as no molho e volte ao forno (forno) destampado por . Está pronto quando o cordeiro solta do osso e os legumes estão macios. Se houver muito óleo na superfície, retire um pouco com uma colher.
Neste passoAbóbora-pescoço ou cabotiá, em pedaços de 4 cm 300 gCenoura, em rodelas grossas 150 g
fornoEnquanto isso, lave o arroz até a água sair limpa. Ferva a água numa panela de 16 cm em fogo alto, junte o arroz, tampe e cozinhe em fogo baixo por ; depois deixe descansar 5 minutos.
Neste passoArroz jasmim (quebrado, se encontrar) 160 gÁgua para o arroz 260 ml
fogo alto→fogo baixoRetire a pimenta e o louro, esprema o limão e prove. Sirva o mafé sobre o arroz e salpique o amendoim torrado picado e o coentro.
Neste passoLimão-taiti 1Coentro fresco 8 g
Dica
Amendoim queima em segundos: não saia de perto da frigideira. Se o liquidificador travar, junte mais um pouco de caldo. Sem tempo? Use o mesmo peso de pasta de amendoim sem açúcar. Nunca sirva a quem tem alergia a amendoim.
No acampamento
No lugar do forno, use uma panela de ferro tampada sobre a brasa, com algumas brasas sobre a tampa, pelo mesmo tempo. Bata a pasta de amendoim em casa e leve num pote bem fechado.