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Estados Unidos, Américas · Bolo de carne americano (meatloaf)

Bolo de carne estilo kafta com cobertura de romã e iogurte com tahine (Levante × EUA)

Meatloaf temperado como kafta do Oriente Médio, com cominho, coentro em grão, canela e ervas frescas, coberto com melaço de romã e servido com iogurte de tahine.

porções2 porç.
Tempo total58 min
DificuldadeMédia
Sobre as porçõesCarne moída precisa chegar a 71 °C no centro.

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 190 °C e forre uma assadeira com papel-manteiga. Numa tigela grande, misture a farinha de rosca com o iogurte da carne e deixe por . O iogurte amacia a carne e traz uma acidez suave.

    Neste passoFarinha de rosca (ou panko) 30 gIogurte natural (para a carne) 2 c. sopa

  2. Rale a cebola e esprema bem o suco com as mãos; caldo demais deixa o bolo mole. Junte à farinha de rosca a carne, a cebola ralada, três quartos do alho e da salsinha, a hortelã, o cominho, o coentro, a páprica, a canela, quase todo o sal, a pimenta e o ovo. Misture delicadamente com as mãos só até incorporar.

    Neste passoCarne moída bovina (ou de cordeiro) 340 gCebola ½Dentes de alho, ralados finos 1½Salsinha picada 3 c. sopaHortelã fresca picada 2 c. sopaCominho em pó 1 c. cháCoentro em grão moído ½ c. cháPáprica doce 1 c. cháCanela em pó ¼ c. cháSal ¾ c. cháPimenta-do-reino ½ c. cháOvo batido (para meio, bata 1 e use metade) 1

  3. Vire a mistura sobre o papel e modele um bolo de cerca de 16×9 cm, com altura igual em todo o comprimento para assar por igual.

  4. Numa tigelinha, misture o melaço de romã, o mel e o extrato de tomate, e pincele metade por cima e nas laterais.

    Neste passoMelaço de romã 1½ c. sopaMel 1½ c. cháExtrato de tomate 2 c. chá

  5. Asse a 190 °C por , pincele o resto da cobertura e asse mais , até o centro chegar a 71 °C. O açúcar da cobertura queima fácil: cubra com alumínio se escurecer demais.

  6. Enquanto assa, faça o molho: misture o iogurte grego, o tahine, o suco de limão, o resto do alho e o resto do sal, e junte água às colheradas até escorrer devagar da colher. O tahine engrossa no começo, mas volta a ficar liso conforme você mistura a água.

    Neste passoIogurte grego (para o molho) 100 gTahine 2 c. sopaLimão-siciliano (suco) ½Dentes de alho, ralados finos ½Sal ⅛ c. chá

  7. Deixe o bolo descansar por , corte em fatias de 2 cm e monte o prato; regue com o iogurte de tahine e espalhe o resto da salsinha e o pistache.

    Neste passoSalsinha picada 1 c. sopaPistache picado 10 g

Dica

Sem melaço de romã? Reduza a mesma quantidade de vinagre balsâmico com um pouco mais de mel para um agridoce parecido. Usar metade de carne de cordeiro dá um sabor de kafta mais tradicional. Sirva com pão sírio quente e salada de pepino e tomate.

No acampamento

Prepare a mistura em casa, leve gelada e modele bolinhos menores e achatados, que assam rápido em calor indireto numa churrasqueira tampada; pincele a cobertura no fim. Leve o iogurte de tahine já misturado no cooler. Confira sempre os 71 °C no centro.