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Itália, Europa · Minestrone

Minestrone genovês com pesto

Minestrone da Ligúria: caldo encorpado com casca de Parmigiano, legumes adicionados conforme o tempo de cozimento e pesto de manjericão fresco no final.

porções2 porç.
Tempo total52 min
DificuldadeMédia
Sobre as porçõesO pesto leva pinoli. Em caso de alergia a castanhas e nozes, retire-os e use um pouco mais de queijo.

Modo de preparo

  1. Prepare os legumes. Corte a cebola, a cenoura e o salsão em cubinhos bem pequenos (3–4 mm) e pique o alho. Corte a batata e a abobrinha em cubos de 1,5 cm; tire as pontas da vagem e corte em pedaços de 2 cm. Lave e escorra o feijão. Destaque as folhas de manjericão, lave e seque completamente com papel-toalha.

  2. Aqueça o azeite numa panela de 20 cm, junte a cebola, a cenoura, o salsão e o alho e refogue devagar em fogo médio-baixo por . Continue até os legumes ficarem com cheiro adocicado, bem macios e só levemente dourados nas bordas: é isso que dá profundidade ao caldo.

    Neste passoAzeite de oliva extravirgem 1½ c. sopaCebola 80 gCenoura 70 gSalsão (aipo) 60 gDentes de alho 1

    fogo médio-baixo
  3. Junte a batata, o caldo e a casca de Parmigiano, deixe ferver em fogo alto, abaixe para fogo baixo, tampe deixando uma fresta e cozinhe devagar por . A casca amolece e solta um sabor intenso e saboroso no caldo.

    Neste passoBatata farinhenta (tipo asterix) 140 gCaldo de legumes 700 mlCasca de Parmigiano (pedaços de 5 cm) 1

    fogo alto→fogo baixo
  4. Enquanto isso, faça o pesto. No pilão, amasse o alho com o sal grosso até virar uma pasta, junte os pinoli e esmague; depois acrescente o manjericão aos poucos, moendo em movimentos circulares até formar uma pasta verde intensa. Por fim, misture os dois queijos e junte o azeite em fio, mexendo. Leva cerca de . No liquidificador ou processador, pulse rapidinho para o calor não escurecer o manjericão.

    Neste passoAlho (para o pesto) ½Sal grosso (para o pesto) 1 pitada(s)Pinoli 10 gFolhas de manjericão (para o pesto) 20 gParmigiano Reggiano ralado (para o pesto) 15 gPecorino Romano ralado 8 gAzeite de oliva extravirgem (para o pesto) 35 ml

  5. Junte a vagem, a abobrinha, o feijão e a massa e cozinhe em fogo médio por . Amasse com a concha alguns pedaços de batata e feijão contra a parede da panela para engrossar o caldo naturalmente. Está no ponto quando a massa está macia e a vagem ainda verde vivo.

    Neste passoVagem 80 gAbobrinha 120 gFeijão-branco cannellini em lata, escorrido 120 gMassa miúda (ditalini ou parecida) 40 g

    fogo médio
  6. Retire a casca de Parmigiano e acerte o sal. Com o fogo desligado, deixe a sopa amornar por e então misture metade do pesto. Na sopa fervendo, o manjericão perde o aroma e escurece.

    Neste passoSal a gosto

    fogo desligado
  7. Sirva em tigelas e coloque uma colherada do pesto restante em cada uma. Misture enquanto come.

Dica

Em Gênova, essa sopa costuma ser servida morna no verão. Nozes substituem bem os pinoli. Guarde cascas de Parmigiano no freezer para suas sopas; raspe antes a cera ou as letras impressas. O pesto que sobrar, coberto com uma camada de azeite, dura 3 dias na geladeira.

No acampamento

Faça o pesto em casa, guarde num potinho coberto de azeite e leve no cooler. No camping você só cozinha a sopa e põe o pesto em cada tigela. Levar os legumes já cortados em sacos com fecho facilita ainda mais.