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Etiópia, Oriente Médio e África · Misir wat (ensopado de lentilha vermelha)

Rigatoni ao ragu de lentilha com berbere

O berbere e a lentilha vermelha do misir wat viram um ragu à italiana para massa curta: encorpado e saboroso sem nenhuma carne.

porções2 porç.
Tempo total40 min
DificuldadeFácil

Modo de preparo

  1. Pique a cebola e a cenoura em cubinhos de 5 mm e fatie o alho bem fino. Lave a lentilha até a água sair limpa.

  2. Aqueça o azeite numa frigideira funda (24 cm), junte a cebola e a cenoura e refogue em fogo médio por , até a cebola ficar transparente e as bordas começarem a dourar.

    Neste passoAzeite de oliva extravirgem 1½ c. sopaCebola 1Cenoura 60 g

    fogo médio
  3. Acrescente o alho, o berbere e o extrato de tomate e mexa em fogo médio-baixo por , até o azeite ficar avermelhado e perfumado.

    Neste passoDentes de alho 2Berbere (mistura de especiarias) 1 c. sopaExtrato de tomate 1 c. sopa

    fogo médio-baixo
  4. Junte a lentilha, o tomate triturado e a água, tampe parcialmente e cozinhe em fogo médio-baixo por . Mexa de vez em quando para não grudar. Quando a lentilha desmanchar e o molho ficar grosso como um bolonhesa, acerte o sal.

    Neste passoLentilha vermelha (lavada) 80 gTomate pelado triturado (lata) 200 gÁgua 320 mlSal a gosto

    fogo médio-baixo
  5. Enquanto isso, leve a água (2.5 L) para ferver numa panela grande em fogo alto () e junte o sal grosso. Coloque a massa e cozinhe em fogo médio-alto por , um minuto a menos do que diz a embalagem. Reserve uma xícara da água do cozimento antes de escorrer.

    Neste passoÁgua para cozinhar a massa 2½ LSal grosso (para a água da massa) 1½ c. cháRigatoni ou penne 180 g

    fogo alto→fogo médio-alto
  6. Passe a massa escorrida para a frigideira do ragu com a manteiga e 3–4 colheres (sopa) da água do cozimento e misture com vigor em fogo médio por , até o molho ficar brilhante e envolver a massa. Sirva com parmesão e salsinha por cima.

    Neste passoManteiga 15 gParmesão (ralado) 30 gSalsinha lisa (picada) 4 g

    fogo médio

Dica

Massas de tubo largo, como o rigatoni, seguram melhor o ragu. Se o molho engrossar demais, solte com água do cozimento, uma colher por vez. Para ficar menos picante, troque metade do berbere por páprica defumada.

No acampamento

Faça o ragu em casa e leve num pote bem fechado; no acampamento é só cozinhar a massa e misturar com o molho reaquecido. Com uma boca só, cozinhe e escorra a massa primeiro e depois aqueça o ragu na mesma panela.