Moi moi (pudim nigeriano de feijão no vapor)
Feijão-fradinho sem casca batido com pimentão vermelho e pimenta, enriquecido com óleo e temperos e cozido no vapor com ovo cozido: um pudim salgado e macio.
Modo de preparo
Deixe o feijão de molho em água fria por . Assim a casca solta e sai com facilidade.
Neste passoFeijão-fradinho seco 160 g
Descasque o feijão: esfregue punhados com força entre as palmas e as cascas soltam. Um jeito mais rápido é colocar o feijão no liquidificador com água só para cobrir e pulsar 3–4 vezes por 1–2 segundos (não pode triturar). Encha a tigela de água e mexa: as cascas boiam, então descarte. Repita 3–4 vezes até o feijão ficar quase todo branco e escorra. Se sobrarem alguns olhinhos pretos, tudo bem.
Coloque os ovos numa panela de 14 cm, cubra com água fria e, quando ferver, cozinhe em fogo médio por até ficarem duros. Esfrie em água fria, descasque e corte em rodelas de 0,5 cm.
Neste passoOvos 1
fogo médioColoque no liquidificador o feijão descascado, o pimentão sem sementes, a pimenta, a cebola e quase toda a água e bata por até ficar totalmente liso, sem grãozinhos. Se ao esfregar entre os dedos parecer arenoso, continue: quanto mais lisa a massa, mais macio o moi moi.
Neste passoPimentão vermelho 1Pimenta scotch bonnet (ou outra pimenta ardida) ½Cebola 70 gÁgua 154 ml
Passe para uma tigela grande, junte quase todo o óleo, o lagostim moído, o tablete esfarelado e o sal e bata com força por para incorporar ar. Acrescente o restante da água aos poucos até a massa cair devagar da colher, como massa grossa de panqueca. Rala demais não firma; grossa demais fica seca.
Neste passoÓleo vegetal (ou azeite de dendê) 2½ c. sopaLagostim seco moído (ou camarão seco moído) 2 c. cháTablete de caldo de frango 1Sal ½ c. cháÁgua 66 ml
Unte recipientes refratários (4 × 200 ml, ramequins ou tigelinhas) com o restante do óleo e encha até três quartos. Enfie as rodelas de ovo na massa e cubra cada um bem com papel-alumínio para não pingar água do vapor.
Neste passoÓleo vegetal (ou azeite de dendê) ½ c. sopa
Coloque uma grade de vapor numa panela de 24 cm, ponha água até logo abaixo da grade e leve à fervura em fogo alto. Coloque os recipientes, tampe, abaixe para fogo médio e cozinhe no vapor por , completando com água fervente se baixar. Está pronto quando um palito enfiado no centro sai limpo e a superfície fica firme e elástica.
fogo alto→fogo médioDeixe descansar 5 minutos, passe uma faca pela borda e desenforme num prato. Sirva quente com arroz jollof, mingau de milho (ogi) ou pão.
Dica
O azeite de dendê dá a cor laranja clássica e um aroma amendoado. Sem lagostim? Camarão seco moído dá o mesmo fundo saboroso. As sobras duram 3 dias na geladeira; reaqueça no vapor ou no micro-ondas.
No acampamento
Deixe de molho, descasque e bata em casa e leve a massa num pote bem fechado dentro do cooler. No acampamento, cozinhe no vapor numa panela grande com grade sobre o fogareiro. Demora um pouco, então leve gás de sobra.