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Líbano, Oriente Médio e África · Arroz com lentilha à moda árabe (mujadara)

Tacos de lentilha estilo mujadara com cebola crocante e creme de limão

O Líbano encontra o México: lentilha com cominho e páprica defumada e cebola bem dourada em tortilhas de milho, com cebola crocante e creme de limão.

porções2 porç.
Tempo total45 min
DificuldadeFácil

Modo de preparo

  1. Lave a lentilha, cate as pedrinhas e coloque numa panela de 18 cm com a água. Leve à fervura em fogo alto, abaixe para fogo médio e cozinhe por , até ficar bem macia e esmagar fácil entre os dedos. Escorra.

    Neste passoLentilha marrom ou verde 100 gÁgua 650 ml

    fogo alto→fogo médio
  2. Corte as cebolas em fatias finas. Aqueça o óleo numa frigideira de 24 cm, junte a cebola com um pouco do sal e cozinhe em fogo médio por , até ficar bem dourada e com bordas crocantes. Retire metade para papel-toalha, para a cobertura.

    Neste passoÓleo vegetal 3 c. sopaCebolas 1½Sal ⅛ c. chá

    fogo médio
  3. Junte à cebola que ficou na frigideira o alho picado, o cominho e a páprica e refogue em fogo médio por até perfumar. Acrescente a lentilha, parte do sal e 2–3 colheres de sopa de água, amasse um terço da lentilha com as costas de uma colher e cozinhe por , até ficar úmida mas sem caldo.

    Neste passoDentes de alho 1Cominho em pó 1 c. cháPáprica defumada ½ c. cháSal 0.4 c. chá

    fogo médio
  4. Misture o creme azedo com o suco de metade dos limões e o restante do sal para fazer o creme de limão.

    Neste passoCreme azedo (sour cream) 80 gLimão-taiti ½Sal ¼ c. chá

  5. Aqueça uma frigideira sem óleo em fogo médio-alto e esquente as tortilhas uma de cada vez, de cada lado, até ganharem algumas manchas tostadas. Embrulhe num pano de prato limpo para não ressecarem.

    Neste passoTortilhas de milho pequenas 6

    fogo médio-alto
  6. Recheie as tortilhas com a lentilha e cubra com creme de limão, cebola crocante, rabanete e jalapeño em fatias finas e coentro. Corte o restante dos limões em gomos para espremer na hora de comer.

    Neste passoRabanetes 2Pimenta jalapeño 1Coentro 10 gLimão-taiti ½

Dica

Usar duas tortilhas de milho juntas evita que rasguem. Com iogurte grego no lugar do creme azedo, o sabor fica mais libanês. O recheio dura 3 dias na geladeira: faça antes e o jantar sai em 10 minutos.

No acampamento

Com a lentilha cozida em casa, fica pronto em 15 minutos num fogareiro só. Esquente as tortilhas direto na grelha da churrasqueira para um toque defumado. Mantenha o creme gelado no cooler.