Rookie Pan
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Paquistão, Ásia

Nihari

O ensopado de carne do Paquistão: músculo com osso cozido lentamente por horas com especiarias até desmanchar num molho grosso e aveludado.

porções2 porç.
Tempo total3 h 35 min
DificuldadeMédia

Modo de preparo

  1. Seque a carne com papel-toalha e corte com osso em pedaços de 5 cm (o açougueiro faz isso para você). Fatie a cebola bem fina e rale o alho e o gengibre até virar uma pasta. Para finalizar, corte o gengibre em palitos bem finos, as pimentas em rodelas, pique o coentro e corte o limão em gomos.

  2. Derreta o ghee numa panela de fundo grosso de 22 cm em fogo médio e refogue a cebola por , mexendo sempre, até as bordas ficarem bem douradas. Se queimar, o molho fica amargo.

    Neste passoGhee ou óleo vegetal 3 c. sopaCebola (média) 1

    fogo médio
  3. Aumente para fogo médio-alto, junte a carne e a pasta de alho e gengibre e cozinhe por , até a carne perder a cor vermelha e o cheiro forte do alho virar um aroma tostado.

    Neste passoMúsculo bovino com osso (ossobuco) 500 gDentes de alho 5Gengibre fresco ralado 15 g

    fogo médio-alto
  4. Abaixe para fogo médio-baixo e junte a pimenta caxemira, a cúrcuma, a erva-doce, o gengibre em pó, o garam masala e o sal com 2 a 3 colheres de sopa de água. Mexa sem parar por para as especiarias não queimarem; siga em frente quando um óleo avermelhado começar a aparecer nas bordas.

    Neste passoPimenta caxemira em pó 1½ c. cháCúrcuma em pó ½ c. cháSementes de erva-doce moídas 1 c. cháGengibre em pó ½ c. cháGaram masala 0.6 c. cháSal 1¼ c. chá

    fogo médio-baixo
  5. Despeje a água, deixe ferver forte em fogo alto por e retire a espuma. Tampe, abaixe para fogo baixo e cozinhe por , mexendo a cada 30 minutos e completando com um pouco de água quente se o caldo ficar abaixo da carne. Está pronto quando a carne desfia fácil com um garfo e solta do osso.

    Neste passoÁgua 1.200 ml

    fogo alto→fogo baixo
  6. Misture a farinha na água fria até ficar totalmente lisa. Mexendo a panela, despeje a mistura em fio, junte o restante do garam masala e cozinhe em fogo baixo por , mexendo sempre porque gruda fácil. Quando o molho cobrir o dorso de uma colher e não tiver mais gosto de farinha crua, acerte o sal.

    Neste passoFarinha integral (atta) ou farinha de trigo 2½ c. sopaÁgua fria (para a farinha) 100 mlGaram masala 0.4 c. chá

    fogo baixo
  7. Aqueça o ghee restante numa frigideira pequena em fogo médio-baixo por e regue o nihari para dar brilho. Sirva com os palitos de gengibre, a pimenta e o coentro por cima, bastante limão espremido e naan ou pão ao lado.

    Neste passoGhee ou óleo vegetal 1 c. sopaGengibre fresco em palitos finos (para finalizar) 10 gPimentas verdes ardidas 1Coentro fresco 5 gLimão-siciliano ½

    fogo médio-baixo

Dica

Na panela de pressão, o cozimento longo do passo 5 cai para 45 a 50 minutos em fogo baixo depois que pegar pressão. Se o molho engrossar demais, junte água quente; se ficar ralo, mais um pouco da mistura de farinha. No dia seguinte fica ainda melhor, então vale fazer com antecedência.

No acampamento

Cozinhe em casa até o fim do passo 5, deixe esfriar e leve num pote bem fechado dentro de um cooler (abaixo de 5 °C); no camping, reaqueça no fogareiro e faça os passos 6 e 7. Começar do zero ao ar livre exige quase três horas de gás, então só é viável com panela de pressão.