Samgye sotbap (arroz de panela com frango e ginseng)
Todo o sabor do samgyetang num arroz de panela da moda: ginseng, tâmaras, castanhas e alho sobre arroz glutinoso com sobrecoxas douradas, e com casquinha crocante.
Modo de preparo
Lave os dois arrozes juntos até a água sair clara, deixe de molho em água fria por e escorra muito bem.
Neste passoArroz de grão curto (japonês) 100 gArroz glutinoso (arroz moti) 60 g
Tempere o frango com o sal e a pimenta. Aqueça o óleo numa panela de fundo grosso de 16 cm (ferro fundido ou barro) em fogo médio-alto e doure o frango com a pele para baixo por . Quando a pele estiver dourada e crocante, vire rapidamente, retire e corte em pedaços de 2 cm. Tudo bem se o centro ainda estiver rosado: ele termina de cozinhar sobre o arroz.
Neste passoSobrecoxas de frango desossadas, com pele 240 gSal ½ c. cháPimenta-do-reino 1 pitada(s)Óleo neutro 2 c. chá
fogo médio-altoNa mesma panela, refogue o alho na gordura do frango em fogo médio por , até dourar levemente.
Neste passoDentes de alho 7
fogo médioJunte o arroz escorrido, despeje o caldo e o shoyu para sopa e nivele o arroz. Distribua por cima o ginseng, as tâmaras, as castanhas e o frango. Ferva sem tampa em fogo alto por , até as bolhas cobrirem a superfície e o líquido baixar ao nível do arroz.
Neste passoCaldo de frango (sem sal ou com pouco sal) 190 mlShoyu coreano para sopa (guk-ganjang) 1 c. cháGinseng fresco em fatias finas 1Tâmaras chinesas secas, sem caroço e em tiras 4Castanhas portuguesas descascadas 4
fogo altoTampe, abaixe para fogo baixo e cozinhe por ; depois desligue o fogo e deixe descansar tampado por , sem abrir. Um leve estalar no fundo no último minuto mostra que a casquinha está se formando.
fogo baixoMisture a cebolinha, o shoyu, o óleo de gergelim e o gergelim para fazer um molho. Abra a panela, revire o arroz de baixo para cima, sirva em tigelas e acompanhe com o molho. Despeje água quente sobre a casquinha do fundo para terminar com um chá de arroz tostado.
Neste passoCebolinha fatiada fina 2Shoyu 1½ c. sopaÓleo de gergelim torrado 1 c. sopaGergelim torrado 1 c. chá
Dica
Panela fina pode queimar: use o fogo mais baixo. Sem ginseng? Coloque alguns palitinhos bem finos de gengibre. Dá para usar água no lugar do caldo, mas acrescente um pouco mais de shoyu para sopa.
No acampamento
Funciona muito bem numa panela de camping ou de ferro no fogareiro. Deixe o arroz de molho em casa e leve num saco com fecho para ganhar tempo. Fogo baixo apaga fácil com vento, então use sempre um corta-vento.