Bowl frio de shabu-shabu com ponzu de gergelim
Porco escaldado delicadamente sem ferver para ficar macio, sobre arroz com folhas crocantes, abacate e ovo cremoso, regado com molho de ponzu e gergelim.
Modo de preparo
Ferva em fogo alto uma panelinha com água suficiente para cobrir os ovos. Coloque com uma concha os ovos direto da geladeira, cozinhe em fervura viva por e passe logo para água com gelo para esfriar e descascar. A gema fica cremosa.
Neste passoOvos, direto da geladeira 2
fogo altoMolho: coloque a pasta de gergelim e o açúcar numa tigela e vá juntando o ponzu aos poucos, batendo até ficar liso; depois misture o óleo de gergelim. No começo ele engrossa e empelota, mas solta conforme você adiciona mais ponzu.
Neste passoPasta de gergelim (tahine) 2 c. sopaMolho ponzu 3 c. sopaÓleo de gergelim torrado 1 c. cháAçúcar 1 c. chá
Ferva a água numa panela de 20 cm em fogo alto, junte o saquê, abaixe o fogo para fogo baixo e despeje um copo de água fria para ficar em torno de 80 °C, com bolhinhas só no fundo. Escalde o porco de 3 a 4 fatias por vez, abrindo e balançando com hashis, cerca de por leva, e retire quando estiver completamente branco, sem nada rosado. Em água fervendo forte, o porco encolhe e fica seco.
Neste passoÁgua (para escaldar) 1½ LSaquê 1 c. sopaCopa-lombo suína fatiada fina para shabu-shabu 200 g
fogo alto→fogo baixoEspalhe o porco escaldado numa peneira e deixe esfriar em temperatura ambiente por ; não coloque em água com gelo, que endurece a gordura e deixa a carne dura. Enquanto isso, rasgue a alface em pedaços, fatie o pepino fino na diagonal e corte os tomates ao meio. Fatie o abacate só na hora de montar para não escurecer.
Coloque o arroz em cada tigela, ponha a alface de um lado e arrume por cima o pepino, os tomates, o abacate e o porco em seções bonitas.
Neste passoArroz cozido morno ou em temperatura ambiente 300 gAlface-romana 80 gPepino 1Tomates-cereja 8Abacate maduro 1
Corte os ovos ao meio e coloque, regue o porco e os vegetais com bastante molho, polvilhe cebolinha e gergelim e sirva na hora. Rompa a gema e misture com o molho ao comer.
Neste passoCebolinha fatiada 2 c. sopaGergelim branco torrado 1 c. chá
Dica
Com carne bovina para shabu-shabu no lugar do porco, bastam 10 segundos de escaldo. Se não gosta de gema mole, cozinhe os ovos por 9–10 minutos. O molho dura 3 dias na geladeira, o que torna o prato ótimo para marmita; nesse caso, regue o abacate com um pouco de limão.
No acampamento
Um fogareiro e uma panela bastam, o que faz deste um ótimo almoço de acampamento em dias quentes. Cozinhe os ovos e o arroz em casa. Mantenha o porco no cooler a 4 °C ou menos e coma em até 2 horas depois de escaldar.