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Filipinas, Ásia · Tinola (sopa filipina de frango com gengibre)

Tinola de capim-limão com água de arroz e alho crocante

Coxas de frango douradas e cozidas num caldo de capim-limão e água de arroz, finalizadas com lascas de alho crocante e calamansi.

porções2 porç.
Tempo total56 min
DificuldadeMédia

Modo de preparo

  1. Lave o arroz uma vez e descarte a água; depois esfregue-o em água limpa e guarde essa segunda água turva. Descasque o chuchu, tire o miolo e corte em gomos. Fatie o gengibre com 0,5 cm e amasse; bata o capim-limão e dê um nó. Fatie as echalotas e corte o alho em lâminas o mais finas possível.

  2. Coloque o óleo e o alho ainda frios numa panela de 20 cm, leve a fogo médio-baixo e mexa por enquanto o alho frita devagar. Retire para papel-toalha assim que ficar dourado-claro; ele continua escurecendo fora do óleo. Deixe o óleo de alho na panela.

    Neste passoÓleo vegetal 3 c. sopaDentes de alho (para fatiar fino) 6

    fogo médio-baixo
  3. Seque o frango e coloque com a pele para baixo no óleo de alho. Doure em fogo médio-alto por (em ×1 levas), até a pele ficar bem dourada; vire por 1 minuto e reserve. Panela cheia demais cozinha no vapor em vez de dourar.

    Neste passoCoxas de frango com osso (com pele, em pedaços) 600 g

    fogo médio-alto
  4. Junte as echalotas, o gengibre e o capim-limão e refogue em fogo médio por , até perfumar. Acrescente metade do molho de peixe e raspe o fundo para soltar o tostadinho.

    Neste passoEchalotas 3Gengibre fresco 35 gTalos de capim-limão 1Molho de peixe (patis) ¾ c. sopa

    fogo médio
  5. Volte o frango e despeje a água de arroz. Ferva em fogo alto, retire a espuma, abaixe para fogo baixo, deixe a tampa entreaberta e cozinhe por . A água de arroz dá ao caldo um corpo macio e levemente leitoso.

    Neste passoÁgua de arroz (da segunda lavagem) 900 ml

    fogo alto→fogo baixo
  6. Acrescente o chuchu e cozinhe por mais , até o garfo entrar fácil. O frango não pode ter nada rosado perto do osso; com termômetro, confira se chegou a pelo menos 75 °C.

    Neste passoChuchu ou mamão verde 300 g

  7. Retire o capim-limão e tempere com o restante do molho de peixe e a pimenta. Junte as folhas, cozinhe só e desligue.

    Neste passoMolho de peixe (patis) ¾ c. sopaPimenta-do-reino a gostoFolhas de pimenta ou moringa (ou espinafre) 40 g

  8. Sirva em tigelas com bastante alho crocante por cima e meio calamansi ao lado para espremer na hora; colocado antes, perde o frescor.

    Neste passoCalamansi ou limão-taiti 1

Dica

Começar o alho no óleo frio deixa as lâminas crocantes por igual e sem amargor. Sem água de arroz? Cozinhe 1 colher (sopa) de arroz cru na água para uma maciez parecida. Não mexa durante a fervura se quiser o caldo bem limpo.

No acampamento

Frite o alho em casa e leve num pote hermético; no acampamento é só dourar e cozinhar. A água de arroz sai quando você lava o arroz do jantar. Uma panela larga e de fundo grosso deixa a pele dourar bem no fogareiro.