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Marrocos, Oriente Médio e África

Zaalouk

A salada morna de berinjela do Marrocos: berinjela macia cozida com alho, tomate, páprica e cominho até virar uma pasta rústica para comer com pão.

porções2 porç.
Tempo total40 min
DificuldadeFácil

Modo de preparo

  1. Lave as berinjelas, corte o cabo e descasque em tiras no sentido do comprimento, deixando uma faixa de casca sim, outra não. Totalmente descascada ela desmancha e com toda a casca pode amargar, por isso no Marrocos fica listrada. Corte em cubos de 3 cm. Corte os tomates ao meio e rale pelo lado do corte, descartando a pele. Pique bem o alho e pique o coentro e a salsinha com os talos finos.

  2. Coloque numa panela de 20 cm água suficiente para cobrir a berinjela e leve para ferver em fogo alto. Junte a berinjela; ela boia, então mantenha submersa com um pratinho ou tampa. Abaixe para fogo médio e cozinhe por , até a faca entrar sem resistência e a polpa ficar opaca e macia.

    Neste passoBerinjela 500 g

    fogo alto→fogo médio
  3. Escorra num escorredor e deixe soltar o vapor por uns 5 minutos; depois pressione bem com as costas de uma colher para tirar o máximo de água. Água demais deixa o zaalouk ralo e sem gosto.

  4. Aqueça o azeite numa frigideira de 24 cm em fogo médio, junte o alho, a páprica, o cominho e a caiena e mexa só por , até perfumar. Alho dourado fica amargo, então siga para o próximo passo assim que sentir o cheiro.

    Neste passoAzeite de oliva extravirgem 1.9 c. sopaDentes de alho 2Páprica doce 1 c. cháCominho em pó ¾ c. cháPimenta-caiena 1 pitada(s)

    fogo médio
  5. Acrescente o tomate ralado e o sal e cozinhe em fogo médio-alto por , mexendo e raspando o fundo, até o líquido reduzir a um molho grosso.

    Neste passoTomates bem maduros 300 gSal ½ c. chá

    fogo médio-alto
  6. Junte a berinjela escorrida e amasse grosseiramente com um garfo ou espremedor. Adicione metade das ervas e cozinhe em fogo médio-baixo por , mexendo sempre, até quase não restar umidade: ao passar a colher o fundo aparece por um instante e um óleo avermelhado surge nas bordas.

    Neste passoCoentro fresco 5 gSalsinha lisa 5 g

    fogo médio-baixo
  7. Desligue o fogo, misture o suco de limão e o restante das ervas, prove e acerte o sal. Coloque num prato, regue com o azeite restante e sirva morno ou em temperatura ambiente, com pão.

    Neste passoSuco de limão-siciliano 2 c. cháCoentro fresco 5 gSalsinha lisa 5 gAzeite de oliva extravirgem 0.6 c. sopa

Dica

O zaalouk fica ainda mais gostoso algumas horas depois ou no dia seguinte. Dura 3 dias na geladeira; tire 30 minutos antes de servir. Combina com baguete, pão sírio ou o khobz marroquino, e também acompanha carnes e peixes grelhados.

No acampamento

Um fogareiro basta. Cozinhe e esprema a berinjela em casa, leve num pote bem fechado e no acampamento é só uma frigideira e 10 minutos. Com brasa acesa, asse as berinjelas inteiras direto no carvão e raspe a polpa para um zaalouk defumado.