自制虾汤葡式海鲜饭(加鱿鱼)
用炒香的虾头虾壳熬出浓汤,再加入青口的原汁,放鱿鱼、蛤蜊和整只大虾,海味层层叠加的餐厅版葡式海鲜饭。
烹饪步骤
蛤蜊用冷盐水(每升水1汤匙盐)吐沙。大虾拧下虾头,剥掉身体的壳并挑出虾线,虾头和虾壳留着熬汤。鱿鱼切成1厘米宽的圈,青口去足丝刷洗干净。洋葱和红甜椒切碎,大蒜切末,番茄擦成泥。
熬汤:在直径20 cm的锅里倒少许橄榄油,用中大火把虾头虾壳炒,用铲子用力压虾头,会压出红油。加番茄膏炒1分钟,倒入一半白葡萄酒刮锅底,再加水和一半香叶,煮开后转中小火熬。过筛,用力压榨虾壳,汤保温备用。
本步骤用料特级初榨橄榄油 0.9汤匙番茄膏 2茶匙干白葡萄酒 50ml水(熬汤用) 1,100ml香叶(月桂叶) 1个
中大火→中小火在直径24 cm的宽锅里放青口和剩下的白葡萄酒,盖上盖子用大火蒸,开口后把青口捞出。锅里剩的汁用细筛(或厨房纸)过滤后倒入虾汤,最后一勺可能有沙,倒掉不要。大约一半的青口去掉一边壳。
本步骤用料青口贝(活的) 250g干白葡萄酒 50ml
大火把锅擦干,多倒些橄榄油,用中火把洋葱和红甜椒慢慢炒,炒出甜味。放蒜末炒1分钟,再加番茄泥、红椒粉、剩下的香叶、辣椒和鱿鱼,炒直到番茄变浓稠。
本步骤用料特级初榨橄榄油 1¼汤匙洋葱 1个红甜椒 ½个大蒜(瓣) 3个熟透的番茄 1个甜红椒粉 1茶匙香叶(月桂叶) 1个小红辣椒(可选,代替霹雳辣椒) 适量鱿鱼筒(处理干净) 120g
中火用汤勺加入混合好的高汤(要充分没过米;比最初量的水少是正常的),用大火煮开后放米,转中小火不盖盖子煮。用盐调味,太稠的话补入剩余高汤或热水。
本步骤用料中粒米(卡罗利诺米或阿伯里奥米) 160g盐 适量
大火→中小火放入蛤蜊,盖上盖子用中火煮到开口,再放入虾仁和蒸好的青口,继续加热,虾变粉红卷曲即可。不开口的蛤蜊扔掉。
本步骤用料蛤蜊(活的) 300g带头大虾 300g
中火关火,撒上大把粗切香菜,淋上剩下的橄榄油提香。柠檬切角搭配,趁汤汁还很充足时马上上桌。
本步骤用料香菜 15g特级初榨橄榄油 0.9汤匙柠檬 ½个
烹饪小贴士
炒虾头时一定要用力压,汤的颜色和鲜味就来自这里。高汤可以前一天熬好冷藏,当天能省30分钟。汤汁清爽充足、不黏稠,才是正宗的“malandrinho”风格。
露营时制作
虾汤在家熬好装进密封瓶或保温瓶带去,到营地从蒸青口开始就行。海鲜全部放保温冰箱(5℃以下),当天煮掉。炉子火力弱的话先把高汤加热好。