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越南, 亚洲 · 越南法棍三明治(烤猪肉款)

越南法棍风味盖饭碗

用勺子吃的越南法棍:香茅猪肉末、酸甜萝卜丝、酥脆法棍面包丁和溏心煎蛋铺在米饭上,淋上是拉差蛋黄酱。

人份2人份
总烹饪时间30分钟
腌菜+ 15分钟
难度简单
份量说明这道菜的蛋黄是溏心的。请使用新鲜鸡蛋,介意的话多煎1到2分钟。

烹饪步骤

  1. 先做快手酸甜萝卜丝:胡萝卜和白萝卜切细丝,加盐抓揉5分钟,冲洗挤干,泡入溶有白砂糖和米醋的温水中至少15分钟。

    本步骤用料胡萝卜 80g白萝卜 80g盐 ½茶匙白砂糖(腌菜用) 1½汤匙温水 50ml米醋 50ml

  2. 法棍用手撕成2厘米的小块,与面包丁用油拌匀。放入不放油、直径22 cm的平底锅,用中火烘,勤翻动,直到各面金黄、按压时酥脆,盛出备用。

    本步骤用料法棍(放了一天的也可以) ½个食用油(面包丁用) 1½汤匙

    中火
  3. 香茅(根部嫩白部分)、大蒜和红葱头切成细末。直径24 cm的锅倒入炒肉用油,中大火加热后放入猪肉末,用锅铲边炒边压散,炒。肉末不再粉红、锅底出现焦褐色时转中火,加入香料末、鱼露、白砂糖和黑胡椒粉,再炒,炒到油亮黏稠。

    本步骤用料食用油(炒肉用) 1汤匙猪肉末 240g香茅(茎) 1个大蒜(瓣) 2个红葱头(或少许洋葱) 1个鱼露 3茶匙白砂糖 1½茶匙黑胡椒粉 ½茶匙

    中大火→中火
  4. 直径24 cm的平底锅倒入煎蛋用油,中火加热后打入鸡蛋煎,蛋白完全凝固、边缘像蕾丝一样酥脆、蛋黄还能晃动即可。

    本步骤用料食用油(煎蛋用) 2茶匙鸡蛋 2个

    中火
  5. 小碗里把是拉差辣椒酱和蛋黄酱拌匀。黄瓜切薄半月片,香菜和薄荷摘叶,青柠切成角。

    本步骤用料是拉差辣椒酱 2茶匙蛋黄酱 2汤匙

  6. 碗里盛米饭,把猪肉末、沥干的萝卜丝和黄瓜分区铺在上面,中间放煎蛋,撒上面包丁和香草,以之字形淋上辣味蛋黄酱,配一角青柠。吃之前挤上青柠汁,全部拌匀享用。

    本步骤用料热米饭(茉莉香米最佳) 360g黄瓜 80g香菜 6个薄荷(带梗) 4个青柠 ½个

烹饪小贴士

面包丁要在吃之前最后放,才能保持酥脆。换成鸡肉末或捏碎的老豆腐,用同样的调味也很好吃;爱吃辣的话可以加几圈新鲜辣椒。

露营时制作

萝卜丝在家提前做好带去,米饭用自热米饭或即食米饭加热即可。一个炉头、一口锅,按面包丁、肉末、煎蛋的顺序接着做,只需洗一口锅。