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波兰, 欧洲

比戈斯(波兰猎人炖菜)

波兰国民炖菜:酸菜与鲜卷心菜加入猪肉、烟熏香肠、干野菌和西梅慢慢炖煮,酸香浓郁、越炖越醇。

人份2人份
总烹饪时间2小时40分钟
难度普通
份量说明猪肉必须完全熟透。剩菜要尽快放凉冷藏,回热时要整锅冒热气才行。

烹饪步骤

  1. 干菌放入碗中,倒入热水泡。同时尝一下酸菜,如果太酸,用冷水冲洗一遍后攥干,再粗切成2到3厘米长。卷心菜切成5毫米宽的丝,猪肉切2厘米的块,培根切1厘米宽的条,香肠切1厘米厚的半圆片,洋葱切碎。泡好的菌捞出切碎,泡菌水小心倒出上层清液,留下碗底的泥沙。

    本步骤用料干野生菌(牛肝菌等) 10g热水(泡菌用) 250ml

  2. 在直径20 cm的厚底锅中化开猪油,放入培根用中火煸,把油逼出来。转中大火,放入猪肉,不要频繁翻动,煎至各面上色。如果肉块铺不成一层,就分两次煎;挤在一起会出水,煎不上色。

    本步骤用料猪油(或植物油) 1汤匙烟熏培根(整块) 60g猪梅花肉或前腿肉 200g

    中火→中大火
  3. 加入洋葱和香肠,用中火炒,至洋葱变软、微微金黄。用木铲把锅底的焦香铲起来拌匀,那是味道的精华。

    本步骤用料洋葱 1个烟熏香肠(波兰基尔巴萨) 120g

    中火
  4. 加入番茄膏炒1分钟,倒入红酒铲净锅底。放入酸菜、卷心菜、切碎的菌和泡菌水、西梅、香叶、多香果,以及用刀背轻轻压裂的杜松子,拌匀。用中大火加热至沸腾,盖上锅盖转小火,小火慢炖。每15分钟从锅底翻搅一次,若快要烧干,每次补50毫升水。

    本步骤用料番茄膏 1½汤匙干红葡萄酒(可用水代替) 100ml德式酸菜(瓶装或袋装) 300g卷心菜 200g去核西梅干 4个香叶 1个整粒多香果 3个杜松子 3个

    中大火→小火
  5. 揭盖,把马郁兰在指间搓碎撒入,用小火再收。卷心菜软烂、呈油亮的褐色,汤汁几乎收干,猪肉一拨即散,就炖好了。酸菜和香肠本身有咸味,先尝再用盐和黑胡椒调味。取出香叶。

    本步骤用料干马郁兰 1茶匙盐 适量黑胡椒 适量

    小火
  6. 比戈斯隔夜更入味。放凉后冷藏一夜,再用中小火边搅边加热,直到里外都滚烫。当天吃也很好。配黑麦面包或水煮土豆食用。

    中小火

烹饪小贴士

酸菜冲洗得越多,酸味越淡,边尝边调整。锅底容易糊,要经常铲底,全程保持小火。冷藏可放4天,冷冻可放3个月,每回热一次都更香。

露营时制作

最好在家炖好,装进密封盒带去。营地里用厚重的铸铁锅,放在炉头小火上或炭火边缘,勤加搅拌加热。若从头开始做,需要小火持续2小时以上,燃料要带足。