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越南, 亚洲 · 越南香茅烤肉米线(Bún Thịt Nướng)

炭烤焦糖猪肉米线配炸红葱(Bún Thịt Nướng)

西贡街边摊风格:用自制焦糖酱腌一夜的梅花肉和五花肉炭火烤制,配椰子水鱼露汁、酥脆炸红葱和红葱葱油。

人份2人份
总烹饪时间1小时20分钟
腌制+ 12小时
难度较难

烹饪步骤

  1. 做焦糖酱(nước màu)。把焦糖用的糖均匀铺在小锅里,用中火加热,不要搅拌,只轻轻晃锅,直到变成浓茶色(深琥珀色)后关火。小心倒入焦糖用的水(会剧烈飞溅冒汽,脸要远离),晃匀后放凉。如果烧成黑色会发苦,需要重做。

    本步骤用料白糖(焦糖用) 3茶匙水(焦糖用) 30ml

    中火
  2. 把香茅嫩段、红葱头和大蒜用石臼捣细或剁得非常细。与放凉的焦糖、鱼露、蜂蜜、黑胡椒和油混合,放入切成3毫米厚的梅花肉和五花肉充分抓匀。盖好冷藏腌(一夜)。用竹签的话,提前用水泡30分钟以上。

    本步骤用料猪梅花肉(切薄片) 180g猪五花肉(切薄片) 80g香茅(茎) 1个红葱头(腌料用) 2个大蒜(瓣,腌料用) 4个鱼露(腌料用) 4茶匙蜂蜜 2茶匙黑胡椒 ½茶匙食用油(腌料用) 2茶匙

  3. 酸甜萝卜丝:胡萝卜和白萝卜切细丝,用米醋、白糖和盐拌匀。鱼露汁:在椰子水中溶化白糖,加入鱼露、青柠汁、蒜末和辣椒圈。两者都冷藏,让味道融合。

    本步骤用料胡萝卜 60g白萝卜 60g米醋 2汤匙白糖(腌菜用) 2茶匙盐 1撮鱼露(蘸汁用) 2汤匙白糖(蘸汁用) 2汤匙椰子水 90ml青柠(取汁) 1个大蒜(瓣,蘸汁用) 1个小米辣 1个

  4. 做炸红葱和葱油。红葱头均匀切成2毫米厚的片,擦干水分。在干燥的16 cm小锅中放入冷油和红葱片,用中火加热并搅拌。油温约150℃、平稳冒泡,红葱呈浅金黄色时立刻用漏勺捞出摊在厨房纸上(捞出后颜色还会继续变深)。把热的红葱油按每人约1汤匙浇在葱花上,做成葱油。炸的时候不要离开,剩下的油要完全冷却后再处理。

    本步骤用料红葱头(油炸用) 2个食用油(油炸用) 200ml小葱 2个

    中火
  5. 在2 L的锅中用大火把水烧开,米线煮(以包装说明为准),用冷水搓洗后沥干,静置约10分钟让口感更紧实。

    本步骤用料越南细米线(干) 120g

    大火
  6. 点燃1 kg木炭,表面覆上白灰后放上烤网。把猪肉穿成串或摊在烤网夹里,用炭火(中等火力)烤,勤翻面,直到边缘焦糖化带焦痕、油脂滋滋作响、里面没有粉色。火苗窜起时移到炭少的一侧。

    炭火(中等火力)
  7. 碗中铺上生菜、黄瓜、豆芽、薄荷、紫苏和越南香菜,放上米线、炭烤肉和酸甜萝卜丝。大量淋上红葱葱油,撒炸红葱和粗切花生,配鱼露汁浇上拌匀享用。

    本步骤用料生菜叶 4个黄瓜 ½个绿豆芽 60g薄荷 6g紫苏叶 4个越南香菜(叻沙叶) 4g熟花生(无盐) 20g

烹饪小贴士

没有炭火的话,用大火烧热的烤盘煎烤,最后用喷枪稍微炙烤表面,也能有类似的焦香。炸红葱完全冷却后密封可保持酥脆一周。加入五花肉,肉质才会多汁香浓,别省略。

露营时制作

有炭火的营地正是这道菜的舞台。猪肉在家穿串腌好放冷藏箱带去;鱼露汁、萝卜丝、炸红葱、葱油和煮好的米线都提前准备,现场只需要烤肉。