葡萄牙, 欧洲 · 葡式青菜土豆汤(卡尔多维尔德)
大酱青菜土豆汤(韩式卡尔多维尔德)
葡式羽衣甘蓝土豆汤融入韩式大酱汤:豆酱醇香,带一点辣椒面的辣,配米饭吃的韩式融合汤。
人份2人份
总烹饪时间36分钟
难度简单
烹饪步骤
土豆切1.5厘米丁,羽衣甘蓝去梗切成3毫米宽的丝。香肠斜切5毫米厚片,洋葱切丝,葱切葱花。
3 L的汤锅倒入食用油,中火加热,放入香肠和洋葱炒,炒到香肠表面微微金黄。
本步骤用料食用油 1汤匙烟熏香肠 80g洋葱 ½个
中火转中小火,加入蒜末和辣椒面,只炒炒出辣油。辣椒面很容易焦,要不停翻炒。
本步骤用料大蒜(切末) 2个韩式辣椒面 1茶匙
中小火加入土豆和清水,把大酱放在筛网里用勺子压着化开在汤里。用大火煮开后转中火,煮,煮到筷子能轻松插进土豆。
本步骤用料土豆 400g清水(或小鱼干高汤) 900ml韩式大酱 1½汤匙
大火→中火用汤勺把大约三分之一的土豆压在锅壁上碾碎,汤会变得像卡尔多维尔德一样绵滑浓稠。
加入甘蓝和葱,用中火煮,甘蓝变软、呈鲜绿色时关火。味道淡的话再化一点大酱。
本步骤用料羽衣甘蓝 120g葱 1个
中火淋上芝麻油,马上盛碗,配热米饭一起吃。
本步骤用料芝麻油(香油) 1茶匙
烹饪小贴士
不同大酱的咸度差别很大,开始少放,最后尝过再补。香肠也可以换成猪前腿肉或豆腐。想吃辣的话,最后加入切片的青辣椒。
露营时制作
一锅就能完成,很适合露营。土豆切薄片熟得快,还能省燃气。甘蓝和葱在家切好装进密封袋,大酱分装到小盒里带去。