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葡萄牙, 欧洲

葡式青菜土豆汤(卡尔多维尔德)

葡萄牙的国民汤:顺滑的土豆浓汤里加入细如发丝的羽衣甘蓝丝和烟熏香肠片,再淋上一圈橄榄油。

人份2人份
总烹饪时间42分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 土豆去皮切成1厘米厚的片,洋葱切大块,大蒜对半切。羽衣甘蓝切掉粗梗,把几片叶子叠起来像雪茄一样卷紧,用最锋利的刀切成1~2毫米宽的细丝,这种细丝正是这道汤的灵魂。香肠切成5毫米厚的圆片。

  2. 3 L的汤锅里倒入一半橄榄油,中小火加热,放入洋葱和大蒜炒,炒软但不要上色。

    本步骤用料特级初榨橄榄油 1汤匙洋葱 ½个大蒜(瓣) 2个

    中小火
  3. 加入土豆、清水和盐,用大火煮开后转中小火,盖上锅盖煮,煮到土豆用勺子一压就碎。

    本步骤用料粉质土豆 450g清水 900ml盐 1茶匙

    大火→中小火
  4. 关火,用手持搅拌棒打到非常顺滑。刀头要贴着锅底启动,热汤才不会溅出来。太稠的话加一点热水。

  5. 重新开中火,汤微微沸腾时放入甘蓝丝和香肠片,不盖锅盖煮,甘蓝变成鲜绿色、软中带一点脆时关火。煮太久颜色会变黄。

    本步骤用料羽衣甘蓝(或宽叶甘蓝) 120g葡式烟熏香肠(或西班牙辣香肠) 60g

    中火
  6. 尝味后用盐调整,盛入碗中,淋上剩下的橄榄油。配玉米面包或乡村面包一起吃。

    本步骤用料特级初榨橄榄油 1汤匙

烹饪小贴士

甘蓝丝切得越细,熟得越快,也越能和汤融为一体。用粉质土豆打出来的汤最绵密。汤可冷藏3天,但甘蓝每加热一次颜色就暗一些,最好只在要吃的那份里放甘蓝煮。

露营时制作

没有搅拌棒时,把土豆切成极薄的片煮到散开,再用汤勺或叉子粗略压碎即可。甘蓝丝在家切好装进密封盒,放保冷箱带去。烟熏香肠是熟制品,携带方便。