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美国, 露营料理 · 露营早餐卷饼

墨西哥辣肠脆薯早餐卷饼(炙烤墨西哥辣椒)

微辣的墨西哥辣肠、用它的红油煎得焦脆的土豆、黄油慢搅的嫩滑炒蛋和蒙特雷杰克奶酪,再加上炙烤墨西哥辣椒、番茄莎莎和牛油果,接口朝下煎到金黄的进阶版卷饼。

人份2人份
总烹饪时间45分钟
难度普通
份量说明摸过切开的辣椒后马上洗手,千万别揉眼睛。用长夹子夹着辣椒放到火上烤,并让孩子远离炉具。

烹饪步骤

  1. 用长夹子夹住墨西哥辣椒,直接放在卡式炉的火焰上,用大火烤,边烤边转,烤到表皮整体焦黑起泡。放进袋子或加盖的碗里闷5分钟让皮松开,搓掉外皮、去籽,切成细丁。做番茄莎莎(pico de gallo):番茄去籽切1cm的丁,一半洋葱和香菜切碎,加青柠汁和约三分之一的盐拌匀。

    本步骤用料新鲜墨西哥辣椒(哈拉佩尼奥) 1个熟透的番茄 1个白洋葱 40g香菜 适量青柠 ½个盐 0.9撮

    大火
  2. 把辣肠从肠衣里挤出来,放进冷的26 cm铸铁锅,放到中火上炒,边炒边捣碎,炒到上色、微脆、锅里积出橙红色的油,用漏勺或铲子捞出,把油留在锅里,这锅油就是土豆的味道基础。

    本步骤用料墨西哥生辣肠(香肠) 120g

    中火
  3. 把切成1cm丁的土豆放进辣肠油里,加清水和约三分之一的盐。盖上盖子用中火焖把土豆焖软,再打开盖子转中大火煎,每2分钟才翻一次,煎到好几面都呈深金黄色且焦脆。最后3分钟拌入剩下的洋葱。盛到辣肠盘里盖好。

    本步骤用料土豆 240g清水 3汤匙白洋葱 40g盐 0.9撮

    中火→中大火
  4. 把锅擦干净。用中火把一张卷饼加热20秒,翻面,在中间撒上这一张份的奶酪,盖上盖子约30秒让奶酪融化;全部做完约。移到铝箔上。融化的奶酪层能把馅料固定住,也能防止卷饼被浸湿。

    本步骤用料特大面粉卷饼(直径30cm) 2个蒙特雷杰克奶酪碎 60g

    中火
  5. 再把锅擦干净,调到小火,放入黄油融化到起泡。鸡蛋加剩下的盐打散后倒入,用铲子不停地慢慢搅动,炒成细小、像奶油般的蛋块。看起来还有点湿亮时就离火:嫩炒的蛋在热卷饼里依然柔嫩,完全炒熟的蛋则会变得像橡皮一样。

    本步骤用料黄油 10g鸡蛋 4个盐 1¼撮

    小火
  6. 在每张有奶酪的卷饼下方三分之一处依次放上土豆、辣肠、炒蛋、牛油果片、辣椒丁和一勺番茄莎莎。左右两边向内折,卷紧。接口朝下放进不放油的锅里,用中火煎,翻一次面,煎到金黄、接口粘牢。每次下锅的卷饼数:2个(“+”表示分两轮煎)。斜切成两半,配剩下的番茄莎莎上桌。

    本步骤用料熟透的牛油果 1个

    中火

烹饪小贴士

墨西哥辣肠是生的,必须完全炒熟;西班牙辣肠是风干的,捣不碎,如果只有它,就切成小丁炒2分钟即可。去掉辣椒的籽和白筋会比较温和,留一点则更够劲。处理辣椒时请戴手套,或事后彻底洗手。

露营时制作

炙烤辣椒和番茄莎莎可以在家做好(莎莎放冷藏箱能保存一天)。辣肠、鸡蛋、黄油和奶酪放进5℃以下的冷藏箱。用炭火烤炉的话,把铸铁锅直接放在烤网上,炒蛋时移到炭火边缘降低火力。卷饼用铝箔包好可保温20分钟,也能放在烤网上再加热。辣肠油放凉后装进罐子带走。