马克布斯香料爆米花鸡配黑青柠酸奶酱
一口大小的鸡肉用酸奶、贝扎尔和黑青柠粉腌入味,炸得咔嚓酥脆,配酸香的黑青柠酸奶蘸酱,再淋一点蜂蜜。
烹饪步骤
鸡肉切成2.5厘米的块,加入原味酸奶、腌料用的贝扎尔、姜黄粉、蒜粉、一半的黑青柠粉和这一步的盐拌匀。盖好放冰箱腌(最长8小时)。
本步骤用料去骨鸡腿肉(切2.5厘米块) 300g原味酸奶(腌料用) 70g贝扎尔(阿联酋混合香料)或巴哈拉特 1茶匙姜黄粉 ¼茶匙蒜粉 ½茶匙黑青柠粉(黑青柠干磨粉) ½茶匙盐 ½茶匙
做蘸酱:希腊酸奶里拌入剩下的黑青柠粉、柠檬汁、香菜和蘸酱用的盐,冷藏到上桌。
本步骤用料希腊酸奶(蘸酱用) 100g黑青柠粉(黑青柠干磨粉) ½茶匙柠檬(取汁) ¼个香菜(切细末) 5g盐 ⅛茶匙
在大碗里混合面粉、玉米淀粉、剩下的贝扎尔和剩下的盐。每次从腌料中取出几块鸡肉,沥掉多余腌汁,按进粉里裹匀。摊在盘子上静置5分钟,等外层粉微微返潮,这样更挂糊、炸出来更脆。
本步骤用料中筋面粉 70g玉米淀粉 25g贝扎尔(阿联酋混合香料)或巴哈拉特 ½茶匙盐 ⅛茶匙
把油倒进干燥的20 cm厚底锅里:油深至少4厘米,但不超过锅的三分之一。用中大火加热约,到170℃。没有温度计的话,把干燥的木筷插进油里,周围立刻冒出持续的小气泡即可。
本步骤用料炸用植物油 600ml
中大火鸡肉分×2批炸,用漏勺朝远离自己的方向轻轻放入,每批炸,中途翻一次,炸到深金黄、酥脆且完全熟透(中心75℃,切开一块确认没有粉色)。把火调到中火左右,让油温保持在165到175℃之间,每批之间等油温回升。捞到架子或厨房纸上沥油。热油旁绝不离人,别让水碰到油,完全冷却后再倒掉。
中火把鸡块堆在盘里,淋上蜂蜜,配黑青柠酸奶蘸酱趁热吃。
本步骤用料蜂蜜 2茶匙
烹饪小贴士
鸡腿肉炸后依然多汁;鸡胸肉也行,但更容易柴,切得稍大一点。买不到黑青柠粉的话,把整颗黑青柠干去籽用研磨器磨碎,或用细磨的柠檬皮屑代替。也可以用空气炸锅:裹粉的鸡块喷一层油,200℃烤12到14分钟,中途摇一次。
露营时制作
露营用的小炉子不稳,深油炸有风险,改成少油煎炸:用宽口厚底锅倒1.5厘米深的油,放在稳固的炉子上开小火,少量分批炸,中途翻一次。鸡肉在家用密封盒腌好,放在冰块充足的保温箱里保持5℃以下。油完全冷却后再收拾。