澳大利亚, 大洋洲 · 澳式帕玛鸡排
帕玛鸡排迷你汉堡配蒜香黄油
松软小餐包夹酥脆迷你鸡排、番茄酱和马苏里拉,刷上蒜香黄油整盘烘烤,可以一个个撕着吃的派对小汉堡。
人份2人份
总烹饪时间45分钟
难度普通
份量说明处理生鸡肉后立即清洗双手和用具,鸡排要完全熟透(74℃)。
烹饪步骤
把碎番茄、一半蒜末、牛至和盐放进14 cm小锅,用中火煮开后转小火煮,煮到舀在勺子上不往下流的浓度,这样面包不会被泡软。烤箱预热到200℃。
本步骤用料罐装碎番茄 150g大蒜(瓣) 1个干牛至 ½茶匙盐 ⅛茶匙
中火→小火鸡胸片成每人两片,夹在保鲜膜里拍成1厘米厚。比面包稍大一点,煎完缩一点刚好合适。撒盐,依次裹面粉、蛋液和面包糠,压实。
本步骤用料鸡胸肉 260g盐 0.4茶匙中筋面粉 35g鸡蛋 1个日式面包糠 70g
在26 cm平底锅中倒入1厘米深的油,用中大火加热到170℃(面包糠放进去立刻冒泡)。鸡排朝远离自己的方向放入,每面煎至金黄,捞到网架上沥油。标有×2时分两批,热油旁不要离人。
本步骤用料煎炸用植物油 180ml
中大火小锅里放黄油和剩下的蒜末,用小火加热至出蒜香,拌入欧芹。蒜一变黄就会发苦,滋滋作响时就关火。
本步骤用料黄油 25g大蒜(瓣) 1个欧芹碎 2茶匙
小火把连在一起的小餐包横着整片剖开,下半部分铺在20×15 cm烤盘里。每个放一块鸡排、一勺番茄酱和马苏里拉,再盖上上半部分。表面刷满蒜香黄油,撒帕玛森,放入烤箱烤,芝士融化流下、面包表面金黄即可。
本步骤用料迷你汉堡包或小餐包(个) 4个马苏里拉芝士碎 80g帕玛森芝士碎 10g
烤箱静置2分钟后一个个撕开享用。每个插一根牙签,摆在派对拼盘上也不会散。
烹饪小贴士
用烤成一整排连在一起的小餐包,撕着吃最有趣。鸡排可以提前煎好冷藏,组装烘烤时多烤3–4分钟,让中间热透。
露营时制作
在家煎好鸡排放凉,和酱汁、蒜香黄油一起装进冷藏箱。营地上在锡纸盘里组装,盖上锡纸放在烤架上加热约10分钟,芝士融化即可。