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韩国, 亚洲

韩式大酱汤

用小鳀鱼干熬汤,化开韩式大酱,再加土豆、西葫芦和豆腐慢煮,是韩国餐桌上最家常、最下饭的汤锅。

人份2人份
总烹饪时间32分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 小鳀鱼干去掉头和黑色内脏(避免发苦)。土豆切1.5厘米小块,西葫芦切1厘米厚的扇形片,洋葱切2厘米块,豆腐切2厘米小方块。青辣椒斜切,大葱切葱花。

  2. 在直径18 cm的锅中放入清水和鳀鱼干,用大火煮约至沸腾,再转中火熬。汤色变成淡金黄色时捞出鳀鱼干。

    本步骤用料清水 600ml汤用小鳀鱼干 7个

    大火→中火
  3. 把大酱放在汤勺里,浸入汤中用小勺搅开,直到完全化开没有结块。放入土豆,用中火煮,土豆边缘变得半透明即可。

    本步骤用料韩式大酱 1½汤匙土豆 80g

    中火
  4. 加入西葫芦、洋葱、蒜末和辣椒粉,用中火煮。筷子能轻松插进土豆、西葫芦略微透明时进入下一步。

    本步骤用料西葫芦 100g洋葱 50g蒜末 1½茶匙韩式辣椒粉(可选) ½茶匙

    中火
  5. 加入豆腐和青辣椒,用中火再煮,放入葱花后关火。尝一下味道,太咸就加少许水,太淡就再加一点大酱或盐。

    本步骤用料老豆腐 150g青辣椒(辣或不辣均可) 1个大葱 ½个盐 适量

    中火

烹饪小贴士

用第二遍淘米水代替清水,汤会更柔和、更有豆香。不同大酱的咸度差别很大,先少放,最后再调整。大酱下锅后不要久煮,否则香味会散失。

露营时制作

在家先熬好鳀鱼高汤装瓶带去,到营地15分钟就能开饭。切好的蔬菜装进密封袋,大酱分装到小盒里,一起放进冷藏箱。