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中国, 亚洲 · 蛋花汤

冬阴功蛋花汤(泰中融合)

香茅、青柠叶和辣椒熬出酸辣的冬阴功汤底,加入虾仁和蘑菇,再用中式手法淋出柔滑蛋花,泰中融合的一碗汤。

人份2人份
总烹饪时间22分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 香茅剥掉一层老皮,用刀背拍松,切成4厘米段。青柠叶沿中间的叶脉撕开,生姜切薄片,小米辣用刀面轻轻拍裂(怕辣就对半切开去籽)。蘑菇撕成或切成小块,番茄切成6到8瓣,虾仁去虾线。鸡蛋打散到看不见蛋清块。

  2. 直径18 cm的锅里放入鸡汤、香茅、青柠叶、姜片和辣椒,大火加热。烧开后转中小火,再煮,让香味充分出来。

    本步骤用料鸡汤(低盐) 600ml香茅 1个泰国青柠叶(卡菲尔青柠叶) 3个生姜(或南姜) 8g泰国小米辣 1个

    大火→中小火
  3. 放入蘑菇、番茄、鱼露和椰糖,中火煮,番茄边缘稍微变软即可。

    本步骤用料蘑菇(平菇或口蘑) 100g中等大小的番茄 1个鱼露 3茶匙椰糖(或白糖) ½茶匙

    中火
  4. 淀粉加冷水调匀,边搅边倒入,再放虾仁,中火煮。虾仁变红、弯成C字形就熟了,煮太久会变老。

    本步骤用料鲜虾仁 120g玉米淀粉 2茶匙冷水(调水淀粉) 2汤匙

    中火
  5. 火调到小火,汤朝一个方向搅出漩涡,把蛋液细细淋入。静置,蛋花凝固后只轻轻推一下。

    本步骤用料鸡蛋 2个

    小火
  6. 关火后挤入青柠汁。青柠一煮就发苦,一定要关火后再放。尝一尝,用鱼露和青柠把酸、咸、辣调平衡,撒上香菜。香茅、青柠叶和姜只用来出香味,不要吃,可以捞出。

    本步骤用料青柠 1个香菜 5g

烹饪小贴士

没有青柠叶,可以用削皮刀削两条青柠皮代替。虾仁也可以换成鸡胸肉薄片或豆腐。太酸就再加一点椰糖,味道寡淡就再滴几滴鱼露。

露营时制作

香料(香茅、青柠叶、姜、辣椒)在家处理好装进一个密封袋。虾仁冷冻着带去,在冷藏箱里还能当冰袋用。一个炉头一口锅就够了。