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英国, 欧洲 · 炸鱼薯条

海苔天妇罗炸鱼薯条配柑橘醋蛋黄酱

带青海苔香的日式天妇罗鱼条,配七味粉薯条和清爽的柑橘醋蛋黄酱,日式风味的炸鱼薯条。

人份2人份
总烹饪时间45分钟
土豆泡水+ 30分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 土豆切成1cm粗的条,在冷水中泡30分钟去除淀粉,再彻底擦干。

    本步骤用料中等大小土豆 3个

  2. 油温调到150℃(中火),薯条第一次下锅。这个份量分1次炸,共,上色前捞出。

    本步骤用料炸油(以直径24cm的锅为准) 1½L

    中火
  3. 蛋黄酱中拌入柑橘醋和一撮七味粉做成蘸酱。鱼擦干后切成宽3cm、长8cm左右的条,轻撒盐。

    本步骤用料蛋黄酱 3汤匙日式柑橘醋(ponzu) 2茶匙七味粉 ¼茶匙鳕鱼或明太鱼柳(每块180g) 2个

  4. 打散的蛋液和冰水混合,加入面粉、玉米淀粉和青海苔粉,用筷子大致搅10下即可。有些干粉和面疙瘩也没关系。为保持酥脆,面糊要在下锅前才调。

    本步骤用料鸡蛋(打散,1人份用一半) 1个冰水或冰苏打水 160ml低筋面粉 100g玉米淀粉 30g青海苔粉 2茶匙

  5. 鱼条蘸上面糊,逐条放入180℃(中大火)的油中。每次5到6条,分2次,共,炸到面衣呈浅金黄色、气泡变小即可捞出。

    中大火
  6. 油温升到190℃(大火),薯条复炸至酥脆(分1次)。趁热拌上盐和剩下的七味粉,与鱼条、柑橘醋蛋黄酱、柠檬一起装盘。

    本步骤用料盐(薯条用) ½茶匙七味粉 ¼茶匙柠檬(切角) ½个

    大火

烹饪小贴士

面糊越冷越酥脆,可把面糊碗坐在冰水盆里。没有柑橘醋时,用酱油和柠檬汁1比1调配代替。

露营时制作

露营时在铸铁锅中倒1.5cm油,鱼条边滚动边半煎半炸。薯条在家完成第一次炸,放保温箱带去,现场只需再炸一次。蘸酱提前调好冷藏携带。