Rookie Pan
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突尼斯, 中东·非洲 · 突尼斯炸面包三明治(Fricassé)

韩式辣酱金枪鱼蛋黄酱炸面包(突尼斯×韩国)

蓬松的突尼斯炸面包里塞满韩式辣酱金枪鱼蛋黄酱、泡菜、快腌黄瓜和鸡蛋片的街头三明治。

人份2人份
总烹饪时间55分钟
另需等待+ 1小时30分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 碗中混合面粉、酵母和一半的糖,大部分盐放在另一侧。加入温水和油拌成团,揉成光滑柔软的面团。

    本步骤用料中筋面粉 200g即发干酵母 1茶匙白砂糖 ¾茶匙盐 0.6茶匙温水(约35℃) 120ml植物油(和面用) 1½汤匙

  2. 滚圆放入抹油的碗中,盖上保鲜膜在温暖处一次发酵。发到两倍大后分成6份,整成8厘米的椭圆形,放在抹油的烘焙纸上,盖布二次发酵。

  3. 发酵期间,黄瓜切2毫米薄片,加米醋、剩余的糖和剩余的盐拌匀腌15分钟,然后挤干。锅中用大火把水烧开,放入鸡蛋煮,用冷水冷却后剥壳切片。

    本步骤用料黄瓜 ½个米醋 1汤匙白砂糖 ¾茶匙盐 ⅛茶匙鸡蛋 1个

    大火
  4. 金枪鱼挤干油分放入碗中,加入蛋黄酱、韩式辣酱和香油,用叉子拌匀。尝一下,喜欢更辣可以再加一点辣酱。

    本步骤用料金枪鱼罐头(沥油) 120g蛋黄酱 2汤匙韩式辣椒酱 2茶匙香油 1茶匙

  5. 在20 cm锅中倒入5厘米深的油,用中火加热到170℃。每次放入2至3个面团,每面约炸2分钟并翻面,至膨胀、呈深金黄色。全部炸完约需。捞出竖放在厨房纸上沥油。

    本步骤用料油炸用植物油 750ml

    中火
  6. 泡菜挤干汤汁切碎。面包从侧面切开做成口袋,舀入满满的辣酱金枪鱼蛋黄酱,再放泡菜、腌黄瓜和鸡蛋片。撒上葱花和芝麻,马上享用。

    本步骤用料发酵成熟的韩国辣白菜 60g小葱 1个熟白芝麻 1茶匙

烹饪小贴士

泡菜和黄瓜要挤干水分,面包才不会湿软。金枪鱼酱里加1汤匙洋葱碎会更爽脆。给小朋友吃可以用一半番茄酱、一半蛋黄酱代替辣酱。

露营时制作

面团在家冷藏发酵后放冷藏箱带去,金枪鱼酱和腌黄瓜也提前做好装进密封盒。在营地用小锅放3厘米油每次炸1至2个,或者把面团压扁,放进抹油的平底锅盖盖小火煎熟。