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泰国, 亚洲 · 泰式烤鸡(Gai Yang,伊森风味)

泰式烤鸡翅配炒米脆粒

按泰式烤鸡方法腌制的鸡翅用烤箱烤到外皮酥脆,裹上蜂蜜蘸酱釉汁,再撒满香脆的炒米粉,绝佳下酒菜。

人份2人份
总烹饪时间48分钟
腌制+ 30分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 大蒜和香菜茎切末,与白胡椒粉、鱼露、蚝油拌匀。放入鸡翅抓匀,冷藏腌。

    本步骤用料大蒜(瓣) 4个香菜茎 8g白胡椒粉 ½茶匙鱼露(腌料用) 4茶匙蚝油 2茶匙鸡翅(切成翅中和翅根) 600g

  2. 烤箱烤箱预热至230℃,在铺锡纸的20×30 cm烤盘上放烤架。用厨房纸把腌好的鸡翅表面水分尽量吸干,放进碗里撒上泡打粉,薄薄地拌匀。鸡皮朝上摆在烤架上,彼此不要挨着。

    本步骤用料泡打粉 1茶匙

    烤箱
  3. 放进烤箱(烤箱)烤,中途翻一次。外皮呈深金黄色且酥脆、最厚处温度达到75℃(骨头旁没有血色)即烤好。

    烤箱
  4. 烤的同时做炒米粉:生糯米放入干锅,用中小火边晃边炒至深金黄色,晾凉后磨成粗粒。

    本步骤用料生糯米(做炒米粉用) 2汤匙

    中小火
  5. 小锅中放蜂蜜、鱼露、罗望子酱和辣椒碎,用中小火小滚至光亮的糖浆状。关火后拌入青柠汁。不要熬得太稠,否则会变硬。

    本步骤用料蜂蜜 2汤匙鱼露(釉汁用) 2茶匙罗望子酱 1茶匙粗辣椒碎 1茶匙青柠(取汁) 1个

    中小火
  6. 把刚烤好的鸡翅放进大碗,淋上釉汁迅速翻拌均匀。装盘后撒满炒米粉和葱花,趁热上桌。

    本步骤用料小葱 2个

烹饪小贴士

泡打粉不用油炸也能让鸡皮酥脆,但放多了会发苦,请按量使用。用空气炸锅的话,200℃烤22–25分钟,中途翻面。炒米粉要在上桌前才撒,才能保持酥脆。

露营时制作

用炭火烤更香:先在弱火一侧盖盖烤20分钟,再移到旺火一侧把皮烤脆。鸡翅在家腌好放冷藏箱带去,釉汁和炒米粉也提前做好。