韩国, 亚洲 · 韩式酱炖牛排骨
韩式炖排骨芝士烤三明治
撕碎的炖牛排骨肉、焦糖洋葱和两种芝士夹进面包,用黄油煎到金黄,再蘸着收浓的炖汁吃的咖啡馆风热压三明治。
人份2人份
总烹饪时间1小时40分钟
难度普通
烹饪步骤
牛肉切5厘米块,放进直径20 cm的锅,加梨泥、生抽、红糖、蒜末、姜末、香油和清水。大火煮,撇去浮沫,盖上锅盖转小火炖,用叉子一压就能顺着纹理散开即可。
本步骤用料去骨牛小排肉(或牛腩) 300g梨(磨成泥) 70g生抽 2½汤匙红糖 1½汤匙蒜末 1汤匙姜末 ½茶匙香油 1茶匙清水 450ml
大火→小火炖肉的同时把洋葱切细丝,放进直径24 cm的平底锅,加一半黄油,中小火边炒边翻,炒到深琥珀色。粘锅时每次加1汤匙水刮一刮。
本步骤用料洋葱 150g黄油 15g
中小火捞出牛肉,用两把叉子顺纹撕碎,挑掉硬筋和肥油。
撇去炖汁表面的浮油,中火收汁,做成每人约4汤匙的浓郁蘸汁。取2~3汤匙拌进肉丝里使其湿润,剩下的保温。
中火一片面包上依次铺切达芝士、牛肉丝、焦糖洋葱和马苏里拉,再盖上另一片面包。面包外侧两面薄薄抹一层蛋黄酱,比黄油更不容易焦,上色也更均匀。
本步骤用料酸面包或厚切吐司 4个切达芝士(片或碎) 40g马苏里拉芝士碎 80g蛋黄酱 2汤匙
直径26 cm的平底锅化开剩下的黄油,放入三明治中小火煎,用锅铲压紧,盖上锅盖芝士化得更快。翻面再煎,两面金黄即可。一次放不下就分批煎。
本步骤用料黄油 15g
中小火斜切成两半,配温热的炖汁蘸着吃。
烹饪小贴士
有吃剩的韩式炖排骨,把肉拆下撕碎就能跳过第1步。夹一层切碎挤干的泡菜可以解腻。面包要有1.5厘米左右厚,才托得住馅料。
露营时制作
牛肉和蘸汁在家做好带去,营地只要炒洋葱,再用铸铁三明治夹或铸铁锅煎。也可以放在炭火上的烤盘里,用重锅压着烤。