Rookie Pan
← 全部菜谱
台湾, 亚洲

刈包

台湾夜市经典小吃:松软的对折蒸包夹上卤五花肉、酸菜、香甜花生粉和香菜,一口满足。

人份2人份
总烹饪时间1小时45分钟
面团发酵+ 1小时
难度普通

烹饪步骤

  1. 碗里放温水、酵母和白糖搅匀溶化,再加入面粉、泡打粉和油,揉成团。在案板上揉,揉到表面光滑、软硬像耳垂一样。粘手的话一点一点少量补面粉。

    本步骤用料中筋面粉 100g温水(35℃) 55ml速发干酵母 ½茶匙白糖(面团用) 10g泡打粉 ¼茶匙植物油(面团及刷面用) ¾茶匙

  2. 面团放回碗中盖保鲜膜,放温暖处发酵,至两倍大。手指蘸粉戳一下,小洞慢慢回弹就是发好了。等待的同时按第3、4步卤肉。

  3. 五花肉切成约1厘米厚、8厘米长的片。红葱头对半切,大蒜用刀背拍裂,生姜切薄片。18 cm锅中倒油,中大火烧热,把五花肉铺进去煎,两面金黄后放入红葱头、蒜和姜,翻炒30秒出香味。

    本步骤用料带皮五花肉 300g植物油(煎肉用) 0.6汤匙红葱头(或¼个小洋葱) 1个大蒜 3个生姜 8g

    中大火
  4. 沿锅边淋入绍兴酒,再加生抽、冰糖、八角和清水。大火烧开后撇去浮沫,转小火盖上锅盖卤。筷子能轻松穿透猪皮就好了。最后10分钟开盖收汁,卤汁浓稠发亮即可;汁太少就加一点水。

    本步骤用料绍兴酒(或料酒) 2汤匙生抽 2½汤匙冰糖(或红糖) 18g八角 1个清水(卤肉用) 350ml

    大火→小火
  5. 酸菜用清水冲洗两遍去掉部分咸味,挤干后切碎。锅里倒入剩下的油,中火下酸菜和白糖翻炒,炒干水分、出香味后盛出。花生和白糖用研钵或料理机打成粗砂状;要短时间点动,打久了会变成花生酱。

    本步骤用料酸菜(腌芥菜) 80g植物油(煎肉用) 0.4汤匙白糖(炒酸菜用) 1½茶匙熟花生(无盐) 30g白糖(花生粉用) 2茶匙

    中火
  6. 发好的面团按压排气,分成≈4 × 43 g,揉圆。每个擀成约12×8厘米、4毫米厚的椭圆形,一面薄薄刷油,刷油面朝内对折(有油蒸好后才容易打开)。每个放在10厘米见方的油纸上,盖湿布二次发酵。

    本步骤用料植物油(面团及刷面用) ¼茶匙

  7. 蒸锅水大火烧开,刈包间隔2厘米放进24 cm · 1×蒸笼,中大火蒸。关火后焖3分钟再开盖,马上开盖会因温差回缩起皱。锅盖用布包住可以防止水珠滴落。

    中大火
  8. 把卤肉捞出,每个刈包准备2至3片。打开温热的刈包,依次夹入酸菜、五花肉、1小匙卤汁、花生粉和香菜,趁热享用。

    本步骤用料香菜 10g

烹饪小贴士

带皮、肥瘦各半的五花肉卤出来才软糯有嚼劲。吃不完的刈包放凉冷冻,不用解冻直接蒸8分钟即可。买不到台式酸菜,可以用其他腌芥菜或德式酸菜洗净切碎代替。

露营时制作

在家先把五花肉卤好连汁装进密封盒,刈包蒸好放凉冷冻,一起放进冷藏箱带去。营地用炉头架锅加蒸架(或滤网)把刈包复蒸8到10分钟,卤肉连汁加热即可。