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韩国, 亚洲 · 韩式海鲜葱饼

东莱式糯米海鲜葱饼

釜山东莱名吃:厚铺小葱,浇米粉面糊、放海鲜、淋蛋液,盖上锅盖焖熟,口感蓬松湿润,配醋辣酱吃。

人份2人份
总烹饪时间37分钟
腌海鲜·面糊静置+ 15分钟
难度较难

烹饪步骤

  1. 鱿鱼切成1厘米宽的条,虾仁对半切,青口只把大的切半。海鲜加蒜末、香油和盐拌匀,放冰箱腌入味。两种辣椒切成小圈,小葱按锅的直径切段。

    本步骤用料鱿鱼 60g鲜虾仁 60g青口肉(或蛤蜊肉、生蚝) 60g蒜末 1茶匙香油 1茶匙盐 1撮青辣椒 1个红辣椒 ½个小葱(粗的纵向剖开) 140g

  2. 另取一碗,放入面粉、糯米粉、粘米粉和生抽,分次加入冷水搅成无颗粒的面糊。面糊要像牛奶一样稀(比普通葱饼更稀)。腌海鲜的同时把面糊放冰箱静置,米粉吸足水分后会更顺滑。小碗中混合韩式辣酱、米醋、白糖和芝麻,做成醋辣酱。

    本步骤用料中筋面粉 50g糯米粉 30g粘米粉 20g生抽(或韩式汤酱油) 1茶匙冷水 140ml韩式辣酱 1½汤匙米醋 3茶匙白糖 1½茶匙熟芝麻 ½茶匙

  3. 直径26 cm的平底锅中多倒些油,用中大火加热。

    本步骤用料食用油 2⅛汤匙

    中大火
  4. 把小葱紧密铺两层,浇上薄薄一层面糊,刚好把葱粘住即可。均匀撒上海鲜和辣椒,再淋少许面糊,用中火煎。底部定型、晃锅时饼能移动就进入下一步(共1张,一次煎一张)。

    中火
  5. 鸡蛋充分打散,均匀浇在饼上,盖上锅盖用中小火焖。这是东莱葱饼的关键:靠蒸汽把厚厚的中间焖熟。蛋液表面几乎凝固、海鲜变白即可。

    本步骤用料鸡蛋 2个

    中小火
  6. 翻面,沿锅边淋少许油,用中火煎。为了保持蓬松,不要用锅铲按压。蛋面煎至金黄就完成了。

    本步骤用料食用油 0.9汤匙

    中火
  7. 蛋面朝上装盘,用厨房剪刀剪成块,配醋辣酱上桌。

烹饪小贴士

东莱葱饼讲究湿润蓬松而不是酥脆,所以盖盖焖熟、绝不按压。没有米粉可以全用面粉,再加1汤匙土豆淀粉增加嚼劲。在葱之间夹一把水芹,香气会更好。

露营时制作

必须有带盖的锅(套锅锅盖也行)。海鲜腌好、面糊装瓶,放保温箱带去,到营地只需要煎。炉头火小的话,焖的时间多加1~2分钟。