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斯里兰卡, 亚洲 · 斯里兰卡碗形米饼(Appa)与鸡蛋碗饼

泡米现磨正宗碗饼配甜辣洋葱酱

生米浸泡后磨浆,用椰子水发酵一夜,边缘薄脆如玻璃,中央浸着椰浆柔软湿润,配上焦糖化的甜辣洋葱酱(Seeni Sambol)。

人份2人份
总烹饪时间1小时5分钟
浸泡与发酵+ 12小时
难度较难
份量说明溏心蛋黄没有完全熟透。幼儿、孕妇和老人请把蛋黄煎熟。

烹饪步骤

  1. 大米淘洗3到4遍至水清,用大量清水浸泡。用指甲一按就碎,说明泡透了。

    本步骤用料生大米(长粒米或普通米) 120g

  2. 沥干米,和冷米饭、椰子水、酵母、白糖一起放入搅拌机打,直到完全细滑;用手指搓一点,没有颗粒感才对。倒入容量至少1.5 L的碗里,盖上保鲜膜放温暖处发酵。应涨到两倍、布满气泡,带着像米酒一样舒服的酸香。

    本步骤用料冷米饭 30g椰子水(无糖) 160ml即发干酵母 ½茶匙白砂糖 1茶匙

  3. 做甜辣洋葱酱:洋葱切细丝。24 cm的锅里倒油,用中火把肉桂、豆蔻和咖喱叶炒30秒出香(咖喱叶会溅油,小心)。放洋葱和盐,转中小火炒,勤翻动,直到呈深褐色、像果酱一样软糯。加辣椒碎、罗望子酱和红糖,再炒2分钟至油亮后关火。

    本步骤用料食用油(洋葱酱用) 2汤匙肉桂棒(3厘米一段) 1个绿豆蔻(轻轻拍裂) 2个咖喱叶 10个洋葱 150g盐(洋葱酱用) 2撮辣椒碎 1½茶匙罗望子酱 1½茶匙红糖 2茶匙

    中火→中小火
  4. 在发酵好的面糊里加入浓椰奶和盐,轻轻翻拌,别把气泡压掉,调到像淡奶油一样能流动,静置。

    本步骤用料浓椰奶 200ml盐(面糊用) ½茶匙

  5. 碗饼锅用中火烧热,用蘸油的厨房纸薄薄擦一遍。滴一滴面糊立刻滋滋作响并粘在锅壁上,温度就对了。

    本步骤用料食用油(擦锅用) 1汤匙

    中火
  6. 倒入约50毫升面糊,端锅大圈旋转,让锅壁裹上一层薄面糊。在中央滴1茶匙椰浆,盖盖用中小火煎,边缘变成棕色薄脆的蕾丝状即可取出。做6个原味碗饼。

    本步骤用料罐头上层的浓椰浆 30ml

    中小火
  7. 鸡蛋碗饼:转好面糊后在中央打入鸡蛋,撒胡椒,盖盖用中小火煎,蛋白凝固、蛋黄晃动即为溏心。做2个。

    本步骤用料鸡蛋 2个黑胡椒 1撮

    中小火
  8. 出锅马上装盘,配甜辣洋葱酱上桌。把酥脆的边和浸满椰浆的中心一起撕下,裹上一点洋葱酱吃。

烹饪小贴士

发酵不足边缘会厚而发韧,发酵过度则太酸;气泡丰富、酸香宜人时最好用。剩下的面糊冷藏可放一天,煎前30分钟取出回温。甜辣洋葱酱冷藏可保存一周。

露营时制作

面糊发酵和洋葱酱都在家完成,放冷藏箱带去。营地用卡式炉加小炒锅煎;面糊先在阴凉处放20分钟去掉冰凉再用。