酥脆辣蜂蜜三文鱼粒配打发菲达奶酪
裹上玉米淀粉煎炸到金黄酥脆的一口三文鱼,拌上黄油辣蜂蜜,堆在柠檬味打发菲达奶酪上,配清凉黄瓜条,适合分享的小食拼盘。
烹饪步骤
打发菲达奶酪:把菲达奶酪掰碎,与希腊酸奶、柠檬皮屑和柠檬汁一起用小型料理机或手持搅拌棒搅打1~2分钟,直到顺滑蓬松(没有机器的话先用叉子压碎,再用打蛋器用力搅打)。用勺背在浅盘里抹开,划出漂亮的弧线。
本步骤用料菲达奶酪 80g希腊酸奶 4汤匙柠檬(取皮屑和汁) ½个
黄瓜切成8厘米长的条,放冰箱冷藏。
本步骤用料黄瓜 200g
三文鱼切成2.5厘米的方块,彻底擦干。先撒盐和烟熏红椒粉拌匀,再和玉米淀粉一起放入碗或保鲜袋中摇匀,抖掉多余的粉。要在下锅前才裹粉,外皮才会干爽酥脆。
本步骤用料去皮三文鱼块 300g盐 ½茶匙烟熏红椒粉 ½茶匙玉米淀粉 2汤匙
平底锅倒油,用中大火加热(24 cm · 1×:锅的直径・分几次煎炸)。撒一点淀粉进去立刻滋滋作响,油温就够了。把三文鱼单层放入,每块间隔1厘米,每批煎炸,用夹子每分钟翻动一次,直到每面都金黄。切开一块,中心完全不透明即熟透。捞出放在架子或厨房纸上沥油。
本步骤用料植物油(煎炸用) 5汤匙
中大火倒掉油,用厨房纸擦净锅,放入黄油、蜂蜜和辣椒碎,用小火加热,融化并轻轻冒泡。
本步骤用料蜂蜜 3汤匙辣椒碎 ¾茶匙黄油 10g
小火关火,放回三文鱼迅速翻拌,让每块都裹上亮亮的酱汁。堆在打发菲达奶酪上,撒上芝麻和葱花,旁边配黄瓜条。酥脆口感只能维持几分钟,插上牙签立刻享用。
本步骤用料白芝麻 1茶匙小葱 1个
烹饪小贴士
锅里放太多会让油温下降,外皮吸油变软,一定要单层分批煎炸。用空气炸锅的话,裹粉后喷少许油,200°C烤8~10分钟,中途摇一次。打发菲达奶酪可提前一天做好冷藏。
露营时制作
可以用深铸铁锅在炉头上煎炸,但油容易溅,要把锅放在避风、平稳的地方。打发菲达奶酪和黄瓜在家准备好放冷藏箱;三文鱼切块后保持5°C以下带去,到营地再裹粉。用过的油放凉后装瓶带回。