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韩国, 亚洲

安东炖鸡

鸡块与土豆、劲道的韩式粉条一起用甜咸微辣的酱油汁炖煮,是韩国人最爱的下饭菜。

人份2人份
总烹饪时间55分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 粉条用温水泡至变软。同时把土豆去皮切成3–4厘米的大块,胡萝卜切1厘米厚的半月片,洋葱切2厘米宽的块。大葱切5厘米段,青辣椒斜切,干辣椒用剪刀剪成2–3段。

  2. 在直径22 cm的锅中烧开足量的水,放入鸡块大火焯。表面变白后捞出,用冷水冲洗掉血沫和多余油脂,这样汤汁清爽、没有腥味。

    本步骤用料带骨鸡块 600g

    大火
  3. 直径26 cm的深锅或炒锅中倒油,中火炒香干辣椒、蒜末和姜末。出香味后放入焯好的鸡块和红糖,翻炒至糖融化、鸡块油亮,总共约。蒜末炒糊会发苦,火不要太大。

    本步骤用料食用油 1汤匙干辣椒 2个蒜末 1½汤匙姜末 ½茶匙红糖 2汤匙

    中火
  4. 倒入清水、生抽、老抽和料酒,大火煮开后转中火,盖上锅盖炖,中途翻动一两次,让鸡块均匀入味。

    本步骤用料清水 500ml生抽 5汤匙老抽(上色用,可省) 1茶匙料酒或味醂 2汤匙

    大火→中火
  5. 放入土豆和胡萝卜,中火再炖,筷子能轻松插入土豆就熟了。汤汁收得太干可加少许水。

    本步骤用料土豆 200g胡萝卜 80g

    中火
  6. 放入洋葱、沥干的粉条、青辣椒和糖浆,转中大火,边浇汤汁边煮。粉条变透明、酱汁浓稠发亮即可。粉条吸汁很快,要不停翻动以免粘锅。

    本步骤用料洋葱 120g韩式红薯粉条 60g青辣椒(辣) 1个麦芽糖浆或玉米糖浆 1½汤匙

    中大火
  7. 关火,放入大葱、香油和黑胡椒拌匀,装盘撒上芝麻。切开最厚的鸡块,确认里面完全熟透、没有血色。

    本步骤用料大葱 40g香油 1茶匙熟白芝麻 1茶匙黑胡椒 1撮

烹饪小贴士

没有老抽也不影响味道,只是颜色浅一些。太咸就加点水,甜度最后用糖浆调整。粉条放久了会吸干汤汁,最好临吃前再放。剩下的酱汁拌米饭特别香。

露营时制作

露营时可在家先把鸡块焯好,和调料一起装进密封袋放入冷藏箱。一口宽锅加卡式炉就能完成所有步骤;有风时火力变弱,炖煮时间稍微延长。粉条提前泡好能节省时间。