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希腊, 欧洲 · 希腊蜂蜜小炸球(Loukoumades)

蜂蜜核桃炸球酸奶杯

免酵母面糊约20分钟炸出迷你希腊炸球,与香草希腊酸奶、莓果、蜂蜜和核桃层层叠进杯中的咖啡馆风甜点。

人份2人份
总烹饪时间24分钟
难度普通
份量说明油炸安全:热油旁绝不离人;若起火,盖上锅盖并关火,切勿用水。

烹饪步骤

  1. 希腊酸奶加入香草精和部分蜂蜜,用打蛋器搅拌30秒至顺滑。分装进2个透明杯中,放入冰箱冷藏。草莓去蒂切成小块。

    本步骤用料希腊酸奶(无糖) 240g香草精 ½茶匙蜂蜜 0.6汤匙

  2. 另取一碗混合面粉、泡打粉、砂糖和盐,加入原味酸奶和牛奶,用刮刀拌到看不见干粉即可,比松饼面糊稍稠。拌太久会变硬,有少许小疙瘩没关系。静置,让泡打粉开始起作用。

    本步骤用料中筋面粉 80g泡打粉 1茶匙白砂糖 2茶匙盐 1撮原味酸奶 60g牛奶 50ml

  3. 在16 cm小锅中倒入油,深度至少4厘米但不超过锅的三分之一,用中大火加热至175℃。滴入一点面糊立刻起泡浮起即可。

    本步骤用料葵花籽油(油炸用) 600ml

    中大火
  4. 用两把蘸湿的茶匙舀起榛子大小(约2厘米)的面糊,贴近油面轻轻放入。每次只放满油面一半,分×2批炸,每批,翻动至金黄色,火力保持中火。第一个掰开确认熟透,然后放在厨房纸上沥油。

    中火
  5. 在冰凉的酸奶上铺莓果,再堆上温热的炸球。淋上剩余蜂蜜,撒核桃碎和肉桂粉。趁酥脆在10分钟内吃完。

    本步骤用料新鲜莓果(草莓、蓝莓、树莓等) 100g蜂蜜 1.4汤匙核桃(粗切) 20g肉桂粉 1撮

烹饪小贴士

无花果、桃子或香蕉也很适合代替莓果。炸球要在吃之前才放,才不会变软。酸奶和水果提前准备好,客人来时只需油炸,非常方便。

露营时制作

酸奶放在冷藏箱中保持冰凉,干粉(面粉、泡打粉、糖、盐)在家先混合装进密封袋,到营地只需加酸奶和牛奶。用小锅少量油在卡式炉上分批炸。没有玻璃杯用马克杯也可以。