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南非, 中东·非洲

马尔瓦布丁(Malva Pudding)

加入杏子果酱的松软海绵蛋糕烤成焦糖色,出炉立刻淋上热奶油黄油酱汁让它吸饱,是南非人最爱的热甜点。

人份2人份
总烹饪时间55分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 烤箱预热至180℃,约。用一部分黄油把15×10 cm的烤碗(一人份可用马克杯或小烤盅)薄薄地均匀涂一层。

    本步骤用料黄油(含涂模具的量) 3.6g

    烤箱
  2. 鸡蛋打散,按配料表称出所需重量,加入砂糖用电动打蛋器打,打到颜色发白、浓稠,提起打蛋头时呈缎带状落下,再拌入杏子果酱。

    本步骤用料鸡蛋(打散后称重,1个约50克) 25g细砂糖 60g杏子果酱 1汤匙

  3. 把剩下的黄油放进小锅或微波炉碗里,小火加热约至融化,拌入牛奶和醋。醋会和小苏打反应,让布丁更松软。牛奶有点结块是正常的。

    本步骤用料黄油(含涂模具的量) 8.4g牛奶 50ml白醋 ½茶匙

    小火
  4. 把面粉、小苏打和盐筛到蛋糊上,与第2步的牛奶混合液交替分几次加入,用刮刀翻拌到看不见干粉即可。面糊像松饼糊一样稀是正常的,拌太久会变硬。

    本步骤用料中筋面粉(低筋也可) 55g小苏打 ½茶匙盐 1撮

  5. 把面糊倒入烤碗,放在烤箱中层烤,表面呈有光泽的深焦糖色、用竹签插入中心拔出不粘湿面糊即可。颜色深不是烤焦,不用担心。

    烤箱
  6. 出炉前约5分钟做酱汁:锅中放淡奶油、黄油、砂糖和热水,中小火边搅边加热,黄油和糖完全溶化后关火,加入香草精。不需要煮沸。

    本步骤用料淡奶油 100ml黄油(酱汁用) 35g细砂糖(酱汁用) 35g热水 40ml香草精 ½茶匙

    中小火
  7. 布丁一出炉,立刻用竹签或叉子把表面密密地扎满小孔。把热酱汁慢慢均匀地浇上去,静置让它吸收。一开始看起来酱汁太多,但会全部被吸收。趁热配卡仕达酱或香草冰淇淋享用。

烹饪小贴士

马尔瓦布丁的灵魂在酱汁,千万别省。把小苏打换成泡打粉,颜色和风味都会变。吃不完可以冷藏,用微波炉稍微加热就能恢复湿润。

露营时制作

可以用带盖的铸铁锅(荷兰锅)烤:面糊倒入抹了油的锅里盖上盖,锅底放少量炭,盖上放约两倍的炭,烤30–40分钟,酱汁用炉头加热后浇上。也可以在家烤好带去,到营地只把酱汁热一下浇上。