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黎巴嫩, 中东·非洲 · 扎塔尔马纳基什(黎巴嫩香草烤饼)

泡菜芝士马纳基什配扎塔尔饼边与韩式辣酱蜂蜜

黎巴嫩芝士马纳基什铺满酸香泡菜,饼边刷扎塔尔香料油,再淋上甜辣的韩式辣酱蜂蜜,黎巴嫩与韩国的融合。

人份2人份
总烹饪时间50分钟
发酵+ 1小时10分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 碗里倒入与体温相近的温水(约37℃),加入酵母和糖搅匀,静置。表面起泡说明酵母有活性。

    本步骤用料温水 130ml即发干酵母 1茶匙白砂糖 1茶匙

  2. 加入面粉、盐和面团用橄榄油揉成团,在台面上揉,揉到光滑有弹性,用手指按下会慢慢回弹即可。

    本步骤用料中筋面粉 200g盐 ¾茶匙特级初榨橄榄油(面团用) 2茶匙

  3. 面团滚圆放回碗里,盖好放温暖处发酵,直到胀大到两倍。

  4. 发酵结束前30分钟,把烤盘倒扣放在烤箱最下层,烤箱(烤箱)以250 °C预热。

    烤箱
  5. 泡菜稍微抖掉酱料,用手用力挤干汁水,切成1厘米的小块;汁水太多饼底会湿软。把泡菜、马苏里拉、捏碎的菲达和切好的葱花(留一部分装饰用)拌匀。扎塔尔和抹饼用橄榄油也调好。面团分割(2 × 170 g)滚圆,盖好松弛。

    本步骤用料发酵充分的辣白菜泡菜 120g马苏里拉奶酪碎 120g菲达奶酪 60g小葱 1.4个扎塔尔 2汤匙特级初榨橄榄油(抹饼用) 3汤匙

  6. 在烘焙纸上用指尖把面团按成直径约20厘米的圆饼。在外圈2厘米宽的一圈刷上扎塔尔油,中间均匀铺上泡菜芝士。饼边的扎塔尔会烤成香脆的饼边。

  7. 连纸一起放到烧热的烤盘上烤(烤箱),芝士融化冒泡、局部上色、饼边金黄就好了。量多时分批烤(1×)。

    烤箱
  8. 把韩式辣酱和蜂蜜调匀(太稠就加几滴水),以“之”字形淋在刚烤好的饼上,撒上芝麻和留下的葱花,切块上桌。

    本步骤用料韩式辣酱 2茶匙蜂蜜 2茶匙熟芝麻 1茶匙小葱 0.6个

烹饪小贴士

泡菜越酸,越能平衡芝士的咸香浓郁。黎巴嫩用的是阿卡维奶酪,用马苏里拉加菲达能做出相近的味道。怕辣就少放辣酱、多加蜂蜜。

露营时制作

面团在家做好冷藏发酵,和提前拌好的泡菜芝士一起用保温箱带去。把带盖铸铁锅放在卡式炉中小火上烧热,放入面饼和馅料,盖上盖子烤6到8分钟,芝士融化、底部金黄即可。