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尼泊尔, 亚洲 · 尼泊尔鸡肉馍馍配番茄阿查酱

馍馍肉饼脆塔可配阿查蛋黄酱

把带提木尔花椒和香菜香的馍馍肉馅薄薄抹在饼皮上,压煎成焦脆的“压扁塔可”,再淋上香辣浓郁的阿查蛋黄酱。

人份2人份
总烹饪时间25分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 阿查蛋黄酱:把蛋黄酱、番茄膏、芝麻酱、辣椒碎、少许青柠汁、一点蒜蓉和一小撮花椒粉搅拌顺滑。这是用5分钟复刻烤番茄芝麻阿查酱风味的快手酱。

    本步骤用料蛋黄酱 3汤匙番茄膏 2茶匙芝麻酱(中东芝麻酱) 2茶匙辣椒碎 ½茶匙青柠 ¼个蒜瓣 0.6个提木尔花椒粉或花椒粉 ⅛茶匙

  2. 馍馍肉馅:洋葱、小葱、一半香菜、剩下的蒜和姜都切成极细的末。碗中放猪肉末、蔬菜末、花椒粉、孜然粉和盐,朝一个方向搅打1分钟至起胶。处理生肉后马上洗手、洗工具。

    本步骤用料猪肉末 200g紫洋葱(切细末) 40g小葱 20g香菜 6g蒜瓣 1.4个生姜 10g提木尔花椒粉或花椒粉 0.4茶匙孜然粉 ½茶匙盐 ½茶匙

  3. 肉馅分成4份,分别在薄饼一面抹成3毫米厚的薄层,一直抹到边缘。抹得薄才熟得快、里外均匀。

    本步骤用料小号面粉薄饼(15厘米) 4个

  4. 宽口平底锅(26–28厘米)倒油,中大火烧热,薄饼肉面朝下放入,用锅铲用力压平,分2批煎。肉面煎,煎到深褐酥脆、连边缘也不见粉色,再翻面把饼面煎至金黄。切开肉中心若还有粉色,再煎30秒。

    本步骤用料植物油 2茶匙

    中大火
  5. 肉面朝上装盘,放上黄瓜丝和剩下的香菜,挤上之字形的阿查蛋黄酱。对折,挤上青柠汁,马上开吃。

    本步骤用料黄瓜 60g香菜 6g青柠 ¾个

烹饪小贴士

猪肉末换成鸡腿肉末也很好吃。肉馅一定要抹薄,太厚会外焦里生。薄饼较大时,可以抹好肉后对折成半月形,两面煎。

露营时制作

肉馅和阿查蛋黄酱在家做好装进密封盒,放在5℃以下的保温箱里带去。营地里用炉头上的平底锅或炭火上的铁板直接压煎即可,铁板大一次能煎好几张。炭火铁板边缘温度较低,要换位置让每张受热均匀。