台湾, 亚洲 · 蚵仔煎
大阪烧风蚵仔煎
台湾×日本融合:蚵仔煎的鲜蚵和Q弹地瓜粉,加入大阪烧的卷心菜面糊,再刷甜酱、挤蛋黄酱、撒上会跳舞的柴鱼片。
人份2人份
总烹饪时间30分钟
难度普通
份量说明蚵仔一定要在可靠的地方买新鲜的,并完全煎熟再吃。孕妇、儿童、老人及免疫力较弱的人尤其要确保熟透。
烹饪步骤
蚵仔撒盐,用指尖轻抓1分钟,冷水冲洗2到3次,挑掉碎壳,放在厨房纸上沥干。
本步骤用料盐(洗蚵仔用) 1茶匙
碗里放面粉、地瓜粉、放凉的高汤和鸡蛋搅到没有颗粒,再加入切成5毫米宽的卷心菜丝、葱花和切碎的红姜,从底部轻轻翻拌,保留空气。每份煎一个,面糊和蚵仔按份数分好。
本步骤用料中筋面粉 50g地瓜粉 20g日式高汤(放凉) 100ml鸡蛋 2个卷心菜 140g小葱 2个红姜丝(或寿司姜) 10g
20 cm · 2×平底锅(×后面的数字是要煎的个数)用中火烧热,倒入一份油的一部分,把蚵仔均匀铺在直径18厘米的圆里,煎。
本步骤用料植物油 1¼汤匙新鲜蚵仔(小颗去壳生蚝) 160g
中火把一份面糊盖在蚵仔上,整成2厘米厚的圆饼,转中小火,盖上锅盖煎。不要用力压,否则会失去松软感。
中小火沿锅边再淋一点油,用两把锅铲一口气翻面,再盖盖煎。竹签插入中心拔出来不沾生面糊,按起来有弹性,就熟了。
本步骤用料植物油 ¾汤匙
再翻一次让蚵仔面朝上,滑到盘中,刷上酱汁,细细地挤上格纹蛋黄酱,撒柴鱼片和海苔粉,趁热上桌。柴鱼片会在热气中跳舞。
本步骤用料大阪烧酱(或炸猪排酱) 3汤匙蛋黄酱 2汤匙柴鱼片 4g海苔粉 1茶匙
烹饪小贴士
卷心菜切得越细,面糊越容易成形,口感也越嫩。没有日式高汤,可以用颗粒高汤粉加水调开。蚵仔也可以直接拌进面糊,但先铺在锅里直接煎会更香。
露营时制作
蚵仔放在塞满冰块的冷藏箱当天用完,卷心菜在家切好装密封袋带去。露营烤盘或铁板很好用,用锡纸代替锅盖。记得挡风保持火力。