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巴西, 露营料理 · 巴西烤肉串牛臀盖(Picanha Churrasco)

巴西牛臀盖芝士牛排三明治(绿蛋黄酱)

炭烤牛臀盖切成薄片,和融化的芝士、烤洋葱一起夹进酥脆的法棍,抹上巴西蒜香绿蛋黄酱的露营牛排三明治。

人份2人份
总烹饪时间47分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 点燃1.5 kg木炭,等待,直到炭块覆盖白灰、火苗平息。把烤网架在炭上方10〜15厘米处。这就是炭火(中等火力)。

    炭火(中等火力)
  2. 做巴西街头三明治必备的绿蛋黄酱(maionese verde)。大蒜磨成泥或切得很细,欧芹只取叶子切碎。把蒜、欧芹和青柠汁拌进蛋黄酱,拌到呈淡绿色,放进冷藏箱。

    本步骤用料蛋黄酱 3汤匙大蒜 1个意大利欧芹 2汤匙青柠 ½个

  3. 擦干牛臀盖,在脂肪层上每隔1厘米划一刀,两面均匀撒上粗盐并按压。洋葱切成1厘米厚的圆片,横向插一根牙签固定洋葱圈,两面刷油。

    本步骤用料牛臀盖牛排(约3厘米厚,带脂肪层) 400g粗海盐 1茶匙洋葱 1个食用油 1汤匙

  4. 用夹子把牛臀盖竖起来,让脂肪面贴着烤网,用炭火(中等火力)烤,把脂肪烤得金黄出油。然后放平,两面共烤,中途只翻一次面。洋葱片放在肉旁边烤同样的时间,翻一次面,烤到变软并出现褐色烤纹。按压肉有回弹就是三分熟。

    炭火(中等火力)
  5. 把肉和洋葱移到砧板上,肉静置。同时把法棍横向剖开,切面抹黄油,切面朝下放在烤网上烤约1分钟至金黄。面包几秒就会焦,别走开。

    本步骤用料法棍(切成20厘米长段) 2个黄油(软化) 20g

  6. 把肉逆着纹理切成0.5厘米厚的薄片,堆在下半片面包上,铺上芝士。连同上半片面包一起放回火堆边缘的炭火(中等火力)上,松松地盖上锡纸,放让芝士融化。

    本步骤用料马苏里拉奶酪(片或丝) 80g

    炭火(中等火力)
  7. 番茄切薄片铺在芝士上,再放上烤洋葱(拔掉牙签)。在上半片面包的切面抹足绿蛋黄酱,合上,用手掌轻压,切成两半。

    本步骤用料番茄 1个

烹饪小贴士

除了能拉丝的马苏里拉,切达或波萝伏洛奶酪也很搭。切肉时每片都留一点脂肪,香味更足。用吃剩的巴西烤肉来做也非常好吃。

露营时制作

酱汁在家做好,装进挤酱瓶带去最方便。没有木炭时,在露营炉上用铸铁锅按同样的顺序烤,芝士盖上锅盖用小火融化。碰过生肉的夹子和砧板,在用于面包和蔬菜前一定要擦干净。