家常日式酱油拉面
用昆布、香菇和木鱼花提鲜的鸡汤,以叉烧卤汁作酱油底料,做出日本家庭风味的酱油拉面。
烹饪步骤
在直径16 cm的锅里烧一大锅水,开大火煮沸。用汤勺把刚从冰箱取出的鸡蛋轻轻放入,转中火保持微微翻滚,准确煮。立刻放进冰水泡5分钟,在水里剥壳,蛋黄就是流心的溏心状态。
本步骤用料鸡蛋(刚从冰箱取出) 2个
大火→中火五花肉切成2厘米厚的块。在带盖、直径20 cm的平底锅里倒油,用中大火煎,不断翻面,把每一面都煎至金黄。用厨房纸吸掉煎出的油。
本步骤用料整块五花肉 250g食用油 1茶匙
中大火加入酱油、味醂、清酒、白糖、清水和卤肉用的姜片,用中大火煮开后转中小火。盖子斜盖留一条缝,每10分钟翻一次肉,卤。最后揭盖,一边往肉上浇汁一边再收,汤汁略微浓稠、筷子能轻松插进肉里就好了。中途如果汤汁太少,每次加2大勺水。
本步骤用料酱油 6汤匙味醂 3汤匙清酒 3汤匙白糖 1½茶匙清水(卤肉用) 180ml姜(卤肉用,切薄片) 5g
中大火→中小火关火放凉10分钟。把剥好的鸡蛋放进小号密封袋,倒入约三分之一的卤汁,挤出空气,腌30分钟以上(放冰箱腌得越久,颜色和味道越深)。肉继续泡在剩下的卤汁里,这就是拉面的酱汁。
在直径18 cm的锅里放入鸡汤、昆布、干香菇、煮汤用的姜片、拍碎的蒜和大葱叶,用中小火加热。保持只冒小气泡的微滚状态,一开始冒泡就把昆布捞出(久煮会发黏发苦)。离火后放入木鱼花,浸泡,再用滤网过滤到另一个锅里。
本步骤用料鸡汤(无盐或低盐) 900ml昆布(5厘米见方) 1个干香菇 2个姜(煮汤用,切薄片) 10g蒜瓣(拍碎) 2个大葱葱叶 1个木鱼花(柴鱼片) 5g
中小火在最大的锅里倒入3 L清水,用大火烧开(大约需要)。放入菠菜焯,过冷水后挤干,切成4厘米长段。等水开的时候,把叉烧切成5毫米厚的片,溏心蛋对半切开,小葱切葱花,碗里倒入热水温碗。
本步骤用料菠菜 60g
大火把过滤好的汤再次烧开。倒掉碗里的热水,每碗放2大勺叉烧卤汁。把面条抖散放入沸水,用大火煮(或按包装说明),分1次煮,搅一下以免粘连。同时往每碗里冲入350毫升滚烫的汤,与酱汁搅匀。面条捞进漏勺用力甩干水分,放入汤中理顺,铺上叉烧、溏心蛋、菠菜、葱花和海苔,按口味撒白胡椒粉。
本步骤用料新鲜拉面面条 260g小葱 20g烤海苔(半张) 2个白胡椒粉 适量
大火
烹饪小贴士
尝一下汤,味道淡就每次加1小勺卤汁调整。面条沥水不干会冲淡汤头,所以要用力多甩几下。木鱼花泡太久会有腥味,请按时间捞出。
露营时制作
叉烧、溏心蛋和过滤好的高汤在家做好,装进密封盒放保温箱带去。营地只需要两个炉头,一个热汤、一个煮面;如果用水紧张,可以用煮面的水来温碗。