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法国, 欧洲 · 普罗旺斯炖菜(Ratatouille)

普罗旺斯烤蔬菜芝士开放吐司

烤得焦香的普罗旺斯炖菜蔬菜满满铺在厚切面包上,盖上融化的马苏里拉,再淋一点蜂蜜,咖啡馆风格的开放吐司。

人份2人份
总烹饪时间32分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 烤箱预热至220℃。茄子、西葫芦、甜椒和紫洋葱切成1cm的丁,圣女果对半切。放进碗里,加入三分之二的橄榄油、香草、盐和胡椒拌匀。

    本步骤用料茄子 110g西葫芦 110g甜椒 ½个紫洋葱 50g圣女果 8个橄榄油 1.6汤匙普罗旺斯香草 ½茶匙盐和黑胡椒 适量

  2. 在铺了烘焙纸的1个烤盘上把蔬菜单层铺开、不要重叠,放入烤箱以220℃烤,边缘略带焦色、茄子软糯如奶油时取出。

    烤箱
  3. 烤蔬菜的同时,把番茄膏、剩余的橄榄油和磨成蓉的大蒜在小碗里拌匀,做成抹酱。

    本步骤用料番茄膏 2茶匙橄榄油 0.9汤匙大蒜(瓣) 1个

  4. 把面包放入烤箱以220℃烤,让表面微微酥脆。也可以在蔬菜快烤好的最后几分钟一起放进去。

    本步骤用料厚切乡村面包或酸种面包(2cm厚,片) 2个

    烤箱
  5. 面包抹上番茄抹酱,堆上满满的烤蔬菜,撕上马苏里拉,撒帕玛森奶酪碎,再放入烤箱以220℃烤,奶酪融化冒泡并出现几处焦斑即可。

    本步骤用料马苏里拉奶酪 80g帕玛森奶酪碎 10g

    烤箱
  6. 细细淋上蜂蜜,放上罗勒叶,撒黑胡椒,对半切开趁热吃。

    本步骤用料蜂蜜 1茶匙罗勒 适量盐和黑胡椒 适量

烹饪小贴士

烤盘上蔬菜铺得太挤,就会变成蒸而不是烤,还会出水,所以一定要单层铺开。烤好的蔬菜冷藏可保存3天,早上只要铺在面包上烤一下就好。

露营时制作

蔬菜在家用烤箱烤好,装进密封盒带去。到了营地把面包放在烤网上烤一下,铺上蔬菜和奶酪,放进带盖的平底锅用小火盖3~4分钟,奶酪就会融化。