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印度尼西亚, 亚洲 · 仁当牛肉

仁当牛肉塔可

用椰浆和香料仁当式炖煮的牛肉撕成丝,夹进玉米饼,配青柠腌洋葱和青柠酸奶油,印尼风味遇上墨西哥塔可。

人份2人份
总烹饪时间2小时10分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 紫洋葱切成极薄的丝放进碗里,挤入一半青柠的汁,加入本步骤的盐和糖拌匀,在做菜期间腌着。20分钟后就会变成粉红色,酸香爽口。

    本步骤用料紫洋葱 ½个青柠 ½个盐 ⅛茶匙红糖 ¼茶匙

  2. 红葱头、大蒜和生姜去皮切粗块,辣椒去蒂。和姜黄粉、芫荽籽粉、2~3汤匙水一起用料理机打成细滑的酱。椰丝放入不放油的平底锅,中小火边翻炒边炒,炒到深褐色后盛出,用研钵或勺背压碎,直到出油。

    本步骤用料红葱头(或洋葱) 80g大蒜(瓣) 3个生姜 10g红辣椒(新鲜) 2个姜黄粉 ½茶匙芫荽籽粉 1茶匙无糖椰丝(干) 20g

    中小火
  3. 香茅拍松打结,青柠叶沿叶脉撕开。18 cm锅中倒油,中火放入香料酱、香茅和青柠叶炒,颜色变深、锅边渗出油就好了。

    本步骤用料食用油 1½汤匙香茅 1个青柠叶 3个

    中火
  4. 牛肉切成2.5厘米的丁,下锅裹匀香料酱,倒入椰浆和剩下的糖、盐,中火边搅边煮开。转中小火,锅盖斜盖留缝,炖,每20分钟搅一次,用叉子一碰就散开即可。

    本步骤用料牛腩或牛肩肉 300g无糖椰浆 400ml红糖 1¼茶匙盐 0.6茶匙

    中火→中小火
  5. 揭盖,加入炒好的椰丝,中小火边搅边收汁。酱汁变浓、裹住牛肉后挑出香茅,用两把叉子在锅里把牛肉撕成丝,与酱汁拌匀。尝味后用盐调整。

    中小火
  6. 剩下的青柠取一半挤汁拌进酸奶油,做成青柠酸奶油,其余切成角。黄瓜切细丝,香菜摘叶。不放油的平底锅中大火烧热,每张玉米饼每面加热,变软有韧性即可。在饼上放仁当牛肉、腌洋葱、黄瓜和香菜,淋上青柠酸奶油,配青柠角上桌。

    本步骤用料酸奶油 4汤匙青柠 ½个玉米饼(直径15厘米) 6个黄瓜 ½个香菜 适量

    中大火

烹饪小贴士

加热好的玉米饼用干净的布包住,就能保持柔软不干。玉米饼容易裂的话,像墨西哥人一样两张叠着用。牛肉提前一天炖好更入味,第二天加热后再撕即可。喜欢辣的可以加些切圈的青辣椒。

露营时制作

牛肉在家撕好,连同酱汁装进密封盒,用冰箱带去营地。到营地用平底锅加热,玉米饼直接放在烤架或炉火上烤一下,就是一道简单又受欢迎的露营菜。腌洋葱也可以提前做好,味道会更好。